Sākam mazuļa piebarošanu. Atbildes uz biežāk uzdotajiem jautājumiem

Sākam mazuļa piebarošanu. Atbildes uz biežāk uzdotajiem jautājumiem
Foto: Shutterstock

Mammām bieži rodas dažādi jautājumi par mazuļa vecuma posmu, kad bērnu jāsāk piebarot. Kad viņš tam ir gatavs, ko dot pirmajās reizēs, kādas konsistences ēdiens jādod un daudziem citiem. Uz tipiskākajiem mammu uzdotiem jautājumiem savā grāmatā "Apmierināta mazuļa dienas ritms" atbild tās autore Džīna Forda, kura 20 gadu Lielbritānijā strādājusi par bērnu aprūpes māsu.

Kā es zināšu, vai mans bērns ir gatavs piebarošanai?

  • Ja mazulis līdz šim naktīs gulēja labi, bet tagad mostas nakts vidū un ļoti agri no rīta, bet pēc pamošanās vairs nespēj iemigt;
  • Ja bērns, kurš tiek barots no pudelītes, dienā izdzer vairāk nekā 960-1140 ml piena, katrā ēdienreizē apēdot 240 ml, un tomēr prasa ēst, pirms vēl pienākusi nākamā maltīte;
  • Kad mazulis, kurš tiek barots ar krūti, prasa ēst ik pēc divām līdz trim stundām;
  • Gan ar krūti, gan no pudelītes barots bērniņš sāk biežāk zīst savas rociņas un starp ēdienreizēm kļūst īpaši nemierīgs;
  • Ja neesi pārliecināta, vienmēr konsultējies ar savu ģimenes ārstu, it īpaši tad, ja tavs bērns ir jaunāks par sešiem mēnešiem.

Kas notiks, ja bērna piebarošanu uzsākšu, kamēr viņš vēl nav tam gatavs?

  • Ja mazuļa organismā vēl nav izveidojušies visi fermenti, kas nepieciešami papildēdiena produktu sagremošanai, var nodarīt kaitējumu mazuļa gremošanas sistēmai;
  • Ja mazuli sāki piebarot ar papildēdienu, kamēr viņš nav tam vēl gatavs, tu vari veicināt alerģiju rašanos;
  • Pētījumos ir pierādīts, ka bērniem, kuru piebarošana sākta agrāk par 17 nedēļu vecumu, daudz biežāk var novērot nepārejošu klepu un sēcošu elpu.

Kurš ir vislabākais produkts piebarošanas uzsākšanai?

  • Pēc Fordas pieredzes, vairumam mazuļu izsalkumu vislabāk remdē rīsu pārslu biezputra. Ja mazulim no tās nerodas gremošanas traucējumi, tad nākamais papildēdiens varētu būt bumbieru biezenis;
  • Kad mazulis ir pieradis pie šiem produktiem, tad nākamie ēdienkartē jāievieš dažādi dārzeņi;
  • Sarejas Universitātes pētījumos atklājies, ka bērni, kuru piebarošanu sāk ar augļiem, attīstās lēnāk nekā tie, kuriem kā pirmo papildēdienu dod rīsu biezputru, tādēļ mazuļu piebarošanu ieteicams sākt ar rīsu pārslu biezputru.

Kādā vecumā mazuļa ēdiens vairs nav jāsasmalcina līdz biezeņa konsistencei?

  • Kad mazulis ir pieradis pie biezeņiem (ap sestā mēneša beigām), vari sākt dot dārzeņus un augļus, kas sasmalcināti tā, lai nebūtu lielu gabaliņu, tomēr nav arī tik viendabīga masa kā biezenim;
  • Laikā no sešu līdz deviņu mēnešu vecumā ieteicams pakāpeniski arvien mazāk un mazāk ēdienu sasmalcināt un saspaidīt, līdz bērns ēd piebarojumu, kurā ir arī nelieli gabaliņi;
  • Kamēr mazulis nav sasniedzis aptuveni 10 mēnešu vecumu, gaļa tomēr ir jāsamaļ.

Kad bērns varētu sākt ēst pastāvīgi?

  • Kad bērns spēj satvert karoti, dod viņam to turēt rokā;
  • Kad mazulis vairākkārt bāž karoti sev mutē, paņem ēdienu ar citu karoti un ļauj, lai bērns pats pamēģina šo pilno karoti ielikt mutē, bet pati ar savu karoti ātri uztver ēdienu, ko mazulim neizdodas ielikt mutē;
  • Sākot ar 12 mēnešu vecumu, lielākā daļa mazuļu spēj patstāvīgi apēst daļu no maltītes, ja viņiem mazliet palīdz;
  • Maltītes laikā vienmēr pieskati mazuli. Nekad neatstāj viņu vienu pašu ēšanas laikā.

Kad mazulim var sākt dot govs pienu?

  • Nelielu daudzumu bioloģiskā saimniecībā audzētas govs pienu var izmantot ēdiena gatavošanā pēc sešu mēnešu vecuma sasniegšanas;
  • Tomēr, kamēr bērns nav sasniedzis vismaz gada vecumu, viņam nevajadzētu dot dzert govs pienu;
  • Vienmēr izvēlies pasterizētu pilnpienu, ieteicams, no bioloģiskās saimniecības;
  • Ja mazulis atsakās dzert govs pienu, tad piedāvā viņam govs pienu, kas pusi uz pusi sajaukts ar piena maisījumu. Ja bērnam tas garšo, pakāpeniski palielini govs piena daudzumu, līdz mazulis dzer tikai to.

Kādā vecumā un kurās barošanas reizēs mazuli jāsāk pieradināt pie dzeršanas no snīpīškrūzītes?

  • Vispiemērotākais laiks ir no sešu līdz septiņu mēnešu vecumam;
  • Kad pusdienu piena porciju esi aizstājusi ar ūdeni vai atšķaidītu sulu, pamēģini to iedot no snīpīškrūzītes vai pudelītes ar snīpīti;
  • Padzerties no krūzītes dod maltītes laikā ik pēc pāris ēdiena karotēm;
  • Galvenais – esi neatlaidīga. Pamēģini izmantot dažādas krūzītes, līdz atradīsi to, kura tavam mazulim patiks vislabāk;
  • Kad mazulis no krūzītes jau izdzert 30-60 ml šķidruma, arī citās ēdienreizēs piedāvā bērnam dzert no tās.

Source info

Calis.lv


Copyrights

Stingri aizliegts DELFI publicētos materiālus izmantot citos interneta portālos, masu informācijas līdzekļos vai jebkur citur, kā arī jebkādā veidā izplatīt, tulkot, kopēt, reproducēt vai kā citādi rīkoties ar DELFI publicētajiem materiāliem bez rakstiskas DELFI atļaujas saņemšanas, bet, ja atļauja ir saņemta, DELFI ir jānorāda kā publicētā materiāla avots.

Lasi vēl

Iesaisties sarunā!