Mirkļi kopā ar tēti – kāpēc tie bērnam ir tik svarīgi

Mirkļi kopā ar tēti – kāpēc tie bērnam ir tik svarīgi
Foto: Shutterstock

Bērni mācās dzīvi no mums – mammām un tētiem. Mēs visi skrienam pa dzīvi un tik bieži pārstrādājamies, ļaujam darbiem un pienākumiem nopirkt visu mūsu laiku. Mēs taču zinām, ka visvērtīgākais laiks ir tas, kas pavadīts ar saviem mīļajiem. Vai esam aizdomājušies, ka arī bērni, iespējams, vēlētos nopirkt kādu stundu no mūsu dzīves, ja vien viņiem būtu tāda iespēja…

Bērni tik bieži vēlētos pabrokastot kopā, redzēt mūs savos koncertos, iet kopā pastaigāties, sagaidīt mūs mājās kaut tikai stundu agrāk kā ierasts.

Sabiedrībā aizvien pastāv uzskats, ka agrīnā bērna vecumā visnozīmīgākā ir mamma, tomēr ir miljoniem iemeslu, kādēļ apgalvot, ka tikpat svarīgs ir tēvs. "Mīļie, tēti, tikai un vienīgi jūs variet būt tēvi saviem bērniem un tas ir visnozīmīgākais iemesls, kādēļ atvēlēt laiku saviem bērniem," uzsver "Centrs Dardedze" psiholoģe Kristīne Jozauska.

Veido emocionālu saikni ar bērniem

  • Mācies bērniņu sajust jau mammas puncī. Velti savu uzmanību un pieskārienus iespējami agrīnākā vecumā;
  • Vissvarīgākā pieredze ir bērna ikdienas pieredze. Velti laiku bērna barošanai, vannošanai, auklēšanai, pārtīšanai, pastaigām, lallināšanai, bubināšanai, smiekliem, pieskārieniem un citām ikdienišķām lietām;
  • Dari lietas kopā. Klausies mūziku, spēlē mūziku, dejo, dziedi, apciemo draugus, sporto, gatavo ēst, ej uz parku.
  • Runā par sajūtām. Paud savas emocijas, sauc tās vārdos. Vārdiem ir milzīgs spēks un pat tad, ja šķietami bērns neizprot vārda nozīmi, viņi to spēj sajust un saglabāt savā pieredzē.

    Mirkļi kopā ar tēti – kāpēc tie bērnam ir tik svarīgi
    Foto: PantherMedia/Scanpix

Neaizmirsti par pieskārieniem

  • Caur pieskārieniem mēs nododam bērniem savas jūtas, mācām emocijas. Tas ir viens no maģiskajiem veidiem, kā bērns mācās iepazīt pasauli;
  • Pieskārieni stimulē smadzeņu darbību un tie palīdz bērniem pārvarēt stresu, satraukumu un tikt galā ar pārdzīvojumiem dzīvē;
  • Maigi pieskārieni vienmēr ir aizkustinoši. Glāsti, aijā, šūpo, turi klēpī bērnus, ļauj viņiem atpūsties vai aizmigt uz pleca, jo tas rada neticamu drošības sajūtu bērniem un, patiesībā, arī mums, pieaugušajiem.

Par pieskārienu milzu spēku lasi arī šeit.

Esi emocionāls. Māci bērniem jūtas

  • Mierini bērnu, ja viņš ir satraukts vai bēdīgs;
  • Pieņem bērna jūtas un izrādi savu sapratni. Izvairies teikt: "Nepaliec smieklīgs", "Izbeidz raudāt";
  • Lieto emociju apzīmējumus. Sauc emocijas vārdos: "Es redzu, ka tu jūties dusmīgs" utml.;
  • Esi pacietīgs. Bērni emocijas apgūst pakāpeniski;
  • Esi labs piemērs. Māci, kā tikt galā ar savām emocijām.

    Mirkļi kopā ar tēti – kāpēc tie bērnam ir tik svarīgi
    Foto: Tēvs un zīdainis

Spēlējies kopā ar bērniem

  • Spēlēšanās aktivizē smadzeņu darbību, tā rada bērnos interesi par lietām un notikumiem;
  • Spēlēšanās palīdz attīstīt valodas prasmes;
  • Spēlēšanās palīdz mācīties dzīvi. Bērni mācās, atdarinot mūs;
  • Spēlēšanās attīsta problēmrisināšanas prasmes. Bērni izspēlē dažādus scenārijus, apjauš savas prasmes un robežas;
  • Spēlēšanās bērniem sagādā prieku. Spēlēm piemīt īsta "bērnības garša", kas padara dzīvi interesantu.

Visvairāk par visu: mīli savus bērnus un neaizmirsti to viņiem atgādināt ik dienas!

Source info

Calis.lv


Copyrights

Stingri aizliegts DELFI publicētos materiālus izmantot citos interneta portālos, masu informācijas līdzekļos vai jebkur citur, kā arī jebkādā veidā izplatīt, tulkot, kopēt, reproducēt vai kā citādi rīkoties ar DELFI publicētajiem materiāliem bez rakstiskas DELFI atļaujas saņemšanas, bet, ja atļauja ir saņemta, DELFI ir jānorāda kā publicētā materiāla avots.

Lasi vēl

Noderīgas saites

Iesaisties sarunā!