Iespaidīgajam kaloriju patēriņam, kas varētu rezultēties arī lieko kilogramu nomešanā, gan traucē pamatīgā izēšanās, kas raksturīga svētkiem.
Pētnieki pat noskaidrojuši, ka cilvēki svētku laikā nereti uzbarojas par diviem kilogramiem, no kuriem nespēj atbrīvoties visu atlikušo gadu vai vismaz līdz Lieldienām.
Tāpat pētnieki atklājuši, ka cilvēki svētkos apēd vidēji 8500 kaloriju dienā.
Maltītes uzturvērtība pielīdzināma pieauguša vīrieša, kurš strādā smagu, fizisku darbu, apēstajam kaloriju skaitam dienā, kā arī negatīvi ietekmē gremošanas traktu, sekām esot jūtamām vēl nedēļu pēc bagātīgās mielošanās.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit