Blenderī liek spinātus, piparmētru, tad piegriež banānu, kivi, aprikozes. Dāsni aplej ar rīsu pienu un ļauj blenderim visu sasmalcināt viendabīgā smūtijā.

Lej glāzē vai burciņā un bauda!

Kāda ir Tava iecienītākā recepte? Pastāsti to citiem, sūti recepti ar foto uz receptes@delfi.lv. Interesantākās idejas publicēsim Tasty.lv recepšu katalogā. Ik mēnesi izvēlēsimies vienu, interesantāko recepti, kuras autoru gaida vērtīga balva no Tasty.lv!