Kopumā vislabākos rezultātus uzrādīja tādas garšvielas kā melnie pipari, koriandrs, kurkumas sakne, sarkanie čili pipari, ķimenes, ingvers un sīpoli. Sīkāk ar pētījuma rezultātiem var iepazīties medicīniskā žurnāla Physiology and Behaviour lappusēs.
Zinātnieki gan atgādina, ka efektīvi svaru nomest ir iespējams vienīgi, apvienojot minēto garšvielu lietošanu ar regulāriem fiziskiem vingrinājumiem.
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit