Sāļais pīrāgs un svaigi salāti: septiņas kārdinošas kombinācijas vieglām maltītēm

Sāļais pīrāgs un svaigi salāti: septiņas kārdinošas kombinācijas vieglām maltītēm
Foto: Shutterstock

Kad apnikušas ierastās zupas, kotletes un vakariņu sautējumi, ir īstais laiks izmēģināt jaunus un svaigus garšu salikumus. Daudzviet pasaulē populāra kombinācija ir sāļais pīrāgs un svaigi, viegli lapu salāti. Nobaudot šādu maltīti, izsalkuma sajūta tiks remdēta uz ilgu laiku, bet tai pat laikā tu nejutīsies pārēdies.

Arī pārstrādāties virtuvē tev nenāksies, jo, kamēr cepsies sāļais pīrāgs, varēsi nesteidzīgi pagatavot salātus. Ja izmantosi veikalos nopērkamās saldētās kārtainās mīklas plāksnes, tad pīrāga cepšana būs tīrā bērnu spēlīte. Lai visu padarītu vēl vienkāršāku, mēs tev ieteiksim septiņas pīrāga un salātu kombinācijas, kas lieliski papildinās viens otru.

Ņem vērā – jo sātīgāks ir pīrāga pildījums, jo svaigākiem un vieglākiem jābūt salātiem. Ja vēlies uzzināt, kas jāņem vērā, lai pagatavotu ideālu salātu mērci, iepazīsties ar šajā rakstā publicētajiem padomiem.

1. Rikotas - tomātu pīrāgs ar baziliku
Spinātu salāti ar fetas sieru, zemenēm un valriekstiem

2. Lielais sīpolu un siera pīrāgs
Kraukšķīgie redīsu–gurķu salāti ar konservētiem turku zirņiem

3. Kārtainās mīklas pīrāgs ar sēnēm un sieru
Svaigie lapu salāti ar āboliem, sinepju un medus mērci un cieto sieru

4. Brokoļu un laša sāļais pīrāgs
Spinātu salāti ar jogurta mērci

5. Sāļais pīrāgs ar ķirštomātiem un olīvām
Cukīni, redīsu un rukolas salāti

6. Sāļā tomātu un bazilika tarte
Svaigie salāti ar apelsīniem, valriekstiem un zilo sieru

7. Burkānu un kabaču tarte
Pavasarīgie kāpostu salāti ar mango un eļļas–apelsīnu mērci

Visas ēdienkartē norādītās receptes atradīsi mūsu sarūpētajā izlasē.

Lai labi garšo!

Source info

Tasty


Copyrights

Stingri aizliegts DELFI publicētos materiālus izmantot citos interneta portālos, masu informācijas līdzekļos vai jebkur citur, kā arī jebkādā veidā izplatīt, tulkot, kopēt, reproducēt vai kā citādi rīkoties ar DELFI publicētajiem materiāliem bez rakstiskas DELFI atļaujas saņemšanas, bet, ja atļauja ir saņemta, DELFI ir jānorāda kā publicētā materiāla avots.

Lasi vēl

Dienas recepte
Nedēļas Top 10
Tasty iesaka