Foto: Shutterstock
Kviešu dīgstu - banānu dzēriens mundram un veselīgam dienas sākumam.
15Minūtes
6Sastāvdaļas
viegli

Sastāvdaļas

Porcijas: 1
1 gab.banāns100 mlpiens1 ĒKdiedzēti kviešu graudi0.5 TKvaniļas cukurs1 naža galskanēlis1 ĒKcitronu sula

Sagatavošana

1

Banānu nomizo, pievieno pienu, vaniļas cukuru, kviešu dīgstus un ar blenderi sakuļ.

2

Pielej citronu sulu un pievieno kanēli. Sakuļ, lej glāzē un pasniedz.

Iesūtīja: Vineta

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!