Atspirdzinošs un spēcinošs rabarbera laika dzēriens – lakto jogurta kokteilis ar skābenajiem rabarberiem un kripatiņu kaņepju sēklu. Ja vēlies kokteili vēl vēsāku, pirms tam lakto noturi ledusskapī, bet rabarberu gabaliņus kādu brīdi sasaldē.
5Minūtes
4Sastāvdaļas
viegli

Sastāvdaļas

Porcijas: 1
rabarbera kāts1 ĒKmedus200 mllakto dzeramais jogurts, piemēram, plūmju2 TKmaltas kaņepju sēklas

Sagatavošana

1

Rabarberu kātu nomazgā, nomizo un sagriež nelielos gabaliņos.

2

Tos saber blendera krūzē, pievieno maltas kaņepju sēklas, medu un pārlej ar lakto.

3

Kokteili blendē tik ilgi, līdz visas sastāvdaļas vienmērīgi sasmalcinājušās.

Lai labi garšo!

Recepti iesūtīja: Karlīna Latsone, bloga "Irbene.lv" autore.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!

Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit