Vingrojumu komplekss iesācējiem, kas vēlas sportot mājās

Vingrojumu komplekss iesācējiem, kas vēlas sportot mājās
Foto: PantherMedia/Scanpix

Iemesli, kāpēc cilvēki izvēlas vingrot mājās, nevis sporta zālē, ir dažādi: iespēja to darīt jebkurā sev ērtā laikā, finansiāli apsvērumi vai nevēlēšanās sportot kopā ar nepazīstamiem cilvēkiem. Neatkarīgi no tā, kāpēc esi nolēmusi uzlabot fizisko formu, neatstājot mājas, ir svarīgi, lai tu nenodarītu sev pāri.

Visiem, kas vēlas sākt vingrot droši un efektīvi, piedāvājam iepazīties ar Slimību profilakses un kontroles centra sagatavoto vingrojumu kompleksu, kas paredzēts šīs nodarbes pamatu apgūšanai.

Source info

DELFI Viņa


Copyrights

Stingri aizliegts DELFI publicētos materiālus izmantot citos interneta portālos, masu informācijas līdzekļos vai jebkur citur, kā arī jebkādā veidā izplatīt, tulkot, kopēt, reproducēt vai kā citādi rīkoties ar DELFI publicētajiem materiāliem bez rakstiskas DELFI atļaujas saņemšanas, bet, ja atļauja ir saņemta, DELFI ir jānorāda kā publicētā materiāla avots.

Lasi vēl