Sešas veselības problēmas, par ko var liecināt muguras sāpes

Ja saskaries ar muguras sāpēm, ir svarīgi pievērst uzmanību tam, kā un kuros brīžos tā sāp, kā arī tam, vai tā ir vienīgā pazīme, kas liecina – kaut kas nav kārtībā ar tavu veselību. Sāpes mugurā var būt simptoms arī ginekoloģiska rakstura problēmām vai nierakmeņiem. Iedvesmojoties no "Prevention" un "Web Md", piedāvājam iepazīties ar izplatītiem muguru sāpju iemesliem.

Iemesli muguras sāpēm patiešām var būt ļoti dažādi, un nereti tajās vainojami esam mēs paši, jo dzīvesveids ir ļoti nozīmīgs faktors cilvēka labsajūtai. Sāpes mugurā var izraisīt tas, ka sēdi pie sava galda sakņupusi, smagu priekšmetu cilāšana, liekais svars, fizisko aktivitāšu trūkums, smēķēšana un augstpapēžu apavu nēsāšana.

Ja vēlies justies labi, bet tevi nomoka sāpes mugurā, ir ļoti svarīgi mainīt savus ieradumus un vairāk kustēties. Tomēr reizēm tas nedos nekādu labumu, īpaši, ja ir jāuzņemas liela atbildības nasta un dažādi satraukumi ir tava ikdiena. Stress var radīt spriedzi muguras muskuļos, kas liek just sāpes. Depresija un trauksme nepatīkamās sajūtas var vēl vairāk pastiprināt, tāpēc neaizmirsti sekot līdzi ne tikai savai fiziskajai, bet arī emocionālajai labsajūtai.

Lielākā daļa aortas aneirismu ir novērota tieši vēderā, bet reizēm tas var parādīties arī krūšu daļā. Abos gadījumos aortas aneirisma izraisa sāpes mugurā, kas iestiepjas uz vēdera pusi. Sāpes ir ļoti spēcīgas un pēkšņas. Aneirismas plīsuma gadījumā nepieciešama neatliekama medicīniskā palīdzība, jo tas var radīt dzīvībai bīstamu iekšējo asiņošanu.

Aortas aneirisma visbiežāk ir novērojama cilvēkiem, kas pārsnieguši 60 gadu vecumu, kas smēķē vai kam ir augsts holesterīna līmenis. Tomēr ikvienam, kas sajūt nepārejošas un neizturamas sāpes muguras vai vēdera daļā, ir nepieciešams vērsties pēc palīdzības pie mediķiem.

Gadījumos, kad cilvēks cieš no muguras sāpēm, apendicīts noteikti nav pirmais minējums to iemeslam. Ja pamani aklās zarnas iekaisuma simptomus, nekavējoties meklē palīdzību. Iekaisusi aklā zarna var plīst ātrāk nekā 24 stundu laikā pēc simptomu parādīšanās. Ja cilvēkam plīst aklā zarna, ir nepieciešama operācija, kuras atlikšana var radīt komplikācijas, ieskaitot atkārtotas operācijas un ilgāku atlabšanas laiku.

Ja šķiet, ka sāpes mugurā ir saistītas ar ginekoloģiska rakstura problēmām, pirmais solis ceļā uz to atvieglošanu ir vizīte pie sava ginekologa. Ir sievietes, kam sāpes mazināt palīdz bezrecepšu pretiekaisuma medikamenti, īpaši ja tos iedzer pavisam neilgi pēc sāpju parādīšanās. Tāpat var palīdzēt sāpošo vietu sildīšana, tomēr daļā gadījumu sievietēm jālieto ārsta izrakstītie medikamenti, bet reizēm vienīgais risinājums ir operācija.

Par nierakmeņiem liecina arī tādi simptomi kā asinis urīnā. Slikta dūša, vemšana un drudzis. Nierakmeņi nereti ir iemesls, kāpēc cilvēki izsauc neatliekamo medicīnisko palīdzību. Viens no nierakmeņu veidošanās iemesliem ir ūdens trūkums organismā, tāpat to veidošanās risku palielina aptaukošanās un liekais svars.

Ja cilvēks cieš no artrīta, viņam var palīdzēt, izmantojot ļoti daudzas un dažādas metodes. Labsajūtu uzlabot palīdzēs pretsāpju līdzekļi, tāpat reizēm iesaka pretiekaisuma medikamentus un terapiju. Sāpju mazināšanai izmanto arī siltuma un sala terapiju, kā arī fizisko terapiju. Palīdzēt var arī izmaiņas uzturā.

Reizēm osteoporozes dēļ tiek vājināti muguras skriemeļi. Tie var pat tikt bojāti. Kad kauli lūzt, var rasties asas un ļoti spēcīgas muguras sāpes, kas nepāriet. Tiesa, reizēm tas notiek bez sāpēm. Neatkarīgi no tā, vai cilvēks sajūt sāpes kaulu lūšanas dēļ, viņa mugurkauls var kļūt izliekts un cilvēks var kļūt īsāks.

Ja jūti sāpes muguras vidusdaļā vai šķiet, ka esi nedaudz sarāvusies, kļuvusi īsāka, sazinies ar savu ārstu. Lai novērstu tālāku kaulu bojāšanos, var būt nepieciešami medikamenti.