Уголь, мед и никакого кофе: секреты красоты австралийской модели, поражающие своей простотой  (1)

"Мне сложно следовать какому-то определенному распорядку, поскольку каждую неделю я куда-то уезжаю. Однако есть ключевые вещи, которые остаются неизменными. Например, я просыпаюсь в 10 утра — я "сова", поэтому ложусь спать только в час-два ночи. Все мои творческие идеи приходят в это время, поэтому в это время я созваниваюсь со своим менеджером и командой в разных странах", — рассказывает Джессика.

Что касается ухода за собой, то в этом плане Джессика очень тверда и ее подход не меняется, где бы она ни была.

A post shared by Jessica Kahawaty جيسيكا قهواتي (@jessicakahawaty) on Oct 4, 2017 at 11:30pm PDT

В качестве тоника Джессика использует розовую воду и солнцезащитный крем с SPF 50+ каждый день.

Вместо кофе Джессика пьет теплую воду с медом мануки из Новой Зеландии — своей сияющей кожей и укрепленным иммунитетом она считает себя обязанной именно этому ритуалу. "Я в жизни никогда не пробовала кофе, но вода с медом мануки обеспечивает меня достаточной энергией на весь день".

Джессика очень любит поесть, но считает, что во всем нужна мера: "Не буду скрывать, я обожаю еду и очень часто готовлю. Моя семья из Ливана, а там обычно готовят как на армию.

Поэтому я готовлю то же самое, только в гораздо меньших количествах. Когда мне предстоит показ, то я переключаюсь на более здоровое низкоуглеводное питание практически без глютена, чтобы избежать вздутия живота, но я не могу без шоколада, поэтому никогда от него не отказываюсь".

Джессика считает, что ее организм очень чувствителен к питанию: "Поэтому зимой я могу спокойно есть углеводы, а в остальное время мой организм подсказывает мне переходить на здоровый режим". Кахавати никогда не ест то, что предлагают в самолетах: "Мне это не нравится и я стараюсь избегать этой стряпни".

По словам Джессики, ее занятия спортом зависят от того, в какой точке мира она находится: "Сложнее всего соблюдать режим тренировок, особенно при высокой занятости, например, недавно проходила Неделя моды в Нью-Йорке и у меня совершенно не было времени для занятий. Обычно я хожу в спортивные залы при гостиницах, но больше всего я люблю плавать — это мое любимое занятие".

Кахавати говорит, что скучает по работе на подиуме: "Я уже не выхожу так часто на подиумы, поэтому показ для Kookai для меня важен. Я к нему готовилась очень долго — я хотела передать настроение этой коллекции: отпуск в местах вроде побережья Амальфи, роскошные яркие узоры — это очень по мне".

Джессика получила степень бакалавра в юриспруденции и финансам и считает, что ее диплом очень ей пригодился, но она не планирует связывать свою дальнейшую жизнь со службой закону: "Это служит дополнением к тому, чем я занимаюсь. Я изучала права человека и мои знания очень пригодились мне в работе за идеи, которые я защищаю".

Джессика Кахавати советует всем юным моделям только одно — упорно работать: "Я начала работать в 14 лет, и с тех пор я всегда работала и буду работать так же упорно. Я выбрала карьеру модели, потому что моя мама была моделью, и она придерживалась безупречной этики в работе. Очень важно быть добрыми к людям, с которыми ты работаешь и оставлять приятное, хорошее впечатление.

Красота без доброты никому не нужна. Красота может стать твоим входным билетом в индустрию, но успех модели зависит от ее упорства и впечатления, которое она производит на окружающих. У всех нас есть своя история".