Австралийка Эдна Шеферд (Edna Shepherd), которой 94 года, прославилась в местной прессе благодаря своей любви к фитнесу. Об этом пишет Lenta.ru со ссылкой на The Daily Mail.
Прабабушка посещает 10 различных классов в неделю, среди которых аквааэробика, тай-чи, зумба. При этом Шеферд разрешает себе лишь один свободный от фитнес-тренировок день в неделю — по четвергам она ходит на занятия по бальным танцам.
Мэр города Хьюм Сити, в котором живет Шеферд, вручил ей награду как ролевой модели, вдохновляющей других жителей на активный и здоровый образ жизни.
"Я всегда в движении, не люблю сидеть на месте", — призналась пенсионерка. Шеферд рассказала, что и в молодости была спортивной женщиной, работала учительницей танцев.
"Люблю обнимать мужчин — о, я плохая девочка", — пошутила Шеферд.
Еще одним фактором, который привлек Эдну в фитнес-клуб, стала возможность общения с единомышленниками. Она также уточнила, что не считает возраст помехой для спорта и не собирается бросать занятия.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
