Специалисты приглашают на бесплатные лекции о женском здоровье

Специалисты приглашают на бесплатные лекции о женском здоровье
Foto: Shutterstock

Чем больше мы знаем о своем здоровье, тем больше инструментов у нас появляется для того, чтобы как можно лучше позаботиться о себе. Начиная с середины апреля, в Риге состоится несколько лекций о женском здоровье. Вход — свободный.

Лекции проведут опытные и компетентные специалисты. Например, 16 апреля гинеколог Карлина Элксне расскажет о том, какие физиологические изменения происходят в женском организме в период предменопаузы и менопаузы.

20 апреля психотерапевт Айна Пойша поделится советами, как психологически готовиться к новым периодам в своей жизни.

Еще две встречи будут посвящены здоровому образу жизни: 23 апреля специалист по питанию Гита Игнаце научит, как сохранить здоровый вес и как готовить полезные лакомства, в свою очередь 25 апреля специалист по спорту Иева Круминя покажет эффективные упражнения для укрепления и улучшения здоровья.

В назначенный день каждая лекция начинается в 17:30 и длится два часа — до 19:30.

Заявки можно присылать по адресу alise@onplate.lv или записаться по телефону: 26377122. Более подробную информацию вы найдете здесь.

Source info

DELFI Woman


Copyrights

Категорически запрещено использовать материалы, опубликованные на DELFI, на других интернет-порталах и в средствах массовой информации, а также распространять, переводить, копировать, репродуцировать или использовать материалы DELFI иным способом без письменного разрешения. Если разрешение получено, нужно указать DELFI в качестве источника опубликованного материала.

Статьи по теме:


Только на woman