Foto: Shutterstock

Причины прекращения работы бывают разные — кто-то идет в отпуск по уходу за ребенком, кто-то решает уволиться, чтобы немного отдохнуть или найти себя. Как показывает практика, для большинства людей возвращение на рынок труда связан с некоторыми неудобными моментами, вроде вопроса о зарплате или конкурентоспособности. DELFI Viņa рассказывает, как чувствовать себя увереннее и с успехом вернуться к работе.

Подчеркните положительные аспекты в резюме

Этот совет уместен не только, когда вы возвращаетесь к своей работе после долгой паузы, но и для регулярного обновления своего CV.

deutche_welle_video

По словам карьерного консультанта Эланы Константе, это своего рода маркетинговый инструмент, который помогает продать больше. Вы должны уметь "продать" себя работодателю. Тщательно изучите все элементы вашего резюме и внесите поправки. Подумайте, что конкретный работодатель ищет в потенциальном работнике и сделайте акцент именно на этих качествах.

Ищите новые контакты и возможности

Foto: Shutterstock
Поначалу это может казаться сложным — где найти новые контакты, которые привели бы меня к новой работе? Попробуйте поработать добровольцем или внештатным консультантом, чтобы влиться в рабочую среду. Очень часто хорошо себя зарекомендовавшим добровольцам и практикантам предлагают остаться работать, но уже за деньги — кто знает, возможно, повезет именно вам?

Подумайте о работе на неполную ставку и обновление навыков и умений

Foto: Shutterstock
Поиск работы зависит от профессии, продолжительности отсутствия и ситуации на рынке вакансий. Поэтому стоит подумать о том, с чего начать возвращение на работу — с полной или неполной ставки. Неполная ставка — хороший способ дать себе привыкнуть к новому распорядку дня и вникнуть в суть рабочего процесса.

Если есть возможность, то первой работой выберите неполную ставку или проект с определенным сроком. Это особенно годится для мам и пап, которые были в отпуске по уходу за ребенком, потому что изменения коснутся не только работника, но и всей его семьи.

Обновление навыков

С последней вашей работы прошло много времени и перед тем как вливаться в строй, важно провести "ревизию" своих умений и навыков. Возможно, индустрия уже сильно продвинулась вперед, и для успешной работы вам нужно освоить что-то новое или углубить уже имеющиеся знания. Если вам сложно понять, что же от вас может потребоваться, спросите совета у людей, работающих в этой отрасли.

Новые навыки помогут вам быстрее найти работу, которая действительно понравится. Неважно, курсы это или пара семинаров — любая новая информация приведет вас к цели намного быстрее.

Подготовьтесь к вопросам и придумайте ответы

Foto: Shutterstock

Наверняка работодатель поинтересуется о причинах вашей паузы, поэтому заранее подготовьтесь к этому разговору и выберите лучшие ответы, которые не покажут вас в плохом свете.
Если вы были в отпуске по уходу за ребенком, то можно ответить так: "Последние пять лет я провела с семьей и детьми. Параллельно я писала статьи, собирала информацию, консультировала предприятия на тему разных вопросов". Главное — говорить правду, но не забывать о своих навыках, например, о посещенных курсах повышения квалификации.

Подготовьте ответы заранее

Готовясь к вопросам, постарайтесь ответить на них уже заранее. Если вы полагаете, что вас будут спрашивать о причинах долгого отпуска, то что вы можете противопоставить этому? Вебинары, внештатные проекты? Постарайтесь эти аспекты упорядочить у себя в голове. Это поможет отвечать на вопросы увереннее, точнее, произвести хорошее впечатление. Никому не хочется оказаться в неприятной ситуации, где нужно мучительно думать над тем, как ответить на заданный вопрос.

Деликатный денежный вопрос

Foto: Shutterstock

Уверенность и позитивное отношение незаменимы в поисках работы, однако не стоит расстраиваться, если никак не удается найти идеальную работу.

Если вы ловите себя на негативных мыслях, то найдите способ поймать внутреннего критика и развернуть его в положительную сторону. Даже если у вас опускаются руки, не прекращайте поиск — чем больше писем и резюме вы разошлете, тем больше вероятность, что вас пригласят на собеседование.

Говоря о зарплате, следует быть готовым к тому, что она может быть меньше, чем вам хотелось бы, но все зависит от конкретного работодателя, вашего опыта и профессии. Даже если вам предлагают меньше, не бойтесь начать с этой суммы — доказав себя как хорошего работника, вам очень быстро могут предложить повышение.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!