Объясняем по науке: почему люди поколения Y так несчастны

Объясняем по науке: почему люди поколения Y так несчастны
Foto: Shutterstock

Времена идут, нравы меняются. Почему то, чем довольствовались наши родители, нас уже не устраивает? Почему мы стремимся к большему успеху, и что не так с высокой самооценкой? Автор Huffington Post Тим Урбан изучил вопрос и объяснил, почему мы несчастны.

Люси — часть поколения Y — людей, рожденных в конце 1970-х и до середины 1990-х. Она также представляет культуру яппи (yuppie — young urban proffessional — молодой городской профессионал — прим. ред.), которые составляют большую часть поколения Y.

Я называю яппи из поколения Y "Особенными Яппи", поскольку они считают себя главными героями истории.

Особенным Яппи нужно больше, чем симпатичная лужайка преуспевания и надежности. Более того, зеленая лужайка недостаточно уникальна или эксклюзивна для Особенных Яппи. Бэби-бумеры искали американскую мечту, а Особенные Яппи стремятся лишь к своей личной мечте.

Вернемся к Люси — она наслаждается своей жизнью особенного яппи и ей очень приятно быть собой. Но загвоздка в том, что Люси несчастна.

Объясняем по науке: почему люди поколения Y так несчастны
Foto: Shutterstock

Чтобы разобраться в причине, прежде всего давайте определимся, что вообще делает человека счастливым или несчастным. Есть простая формула:

Реальность — ожидания = счастье

Это довольно упрощенная, но наглядная формула: когда реальная жизнь человека превосходит его ожидания, то он счастлив. А когда реальность хуже, чем ожидалось, то человек несчастен.

Дадим нашему примеру контекст и добавим родителей Люси:

Родители Люси родились в 1950-х — это поколение бэби-бумеров (период, когда после Второй мировой войны в семьях обычно рождалось больше 3 детей). Их воспитывали бабушки и дедушки Люси, так называемое Великое поколение, выросшее во время Великой депрессии и прошедшее Вторую мировую войну, и они точно не были яппи.

Прародители Люси, жившие во время Великой депрессии, стремились к экономической стабильности и соответственно воспитывали свих детей так, чтобы те построили практичную и надежную карьеру. Они хотели, чтобы у их детей жизнь была лучше, чем их собственная (трава зеленее), поэтому родителей Люси сызмала готовили к успешной и стабильной карьере. Что-то вроде этого:

Их учили, что сочная и зеленая лужайка успешной карьеры вполне достижима, только для этого нужно работать очень упорно и очень долго.

Как бэби-бумеры представляли свою карьеру? Успех = годы, годы тяжелой работы.

Когда родители Люси перестали быть хиппи и окончили университеты, они принялись строить карьеру. 70-е, 80-е и 90-е годы прошли во всем мире прошли под знаком небывалого экономического расцвета. Родители Люси превзошли даже самые смелые свои ожидания и чувствовали себя удовлетворенными и с оптимизмом смотрели в будущее.

Объясняем по науке: почему люди поколения Y так несчастны
Foto: Shutterstock

Как бэби-бумеры в реальности построили свою карьеру:

Живя беззаботной и удачной жизнью, родители Люси воспитали ее в атмосфере оптимизма и неограниченных возможностей. И не они одни. Бэби-бумеры по всему миру внушали своим детям, что они могут стать кем угодно, внедряя в их психику образ особенного героя. Это внушение внушило Особенным Яппи настолько большие надежды на чрезвычайно успешную карьеру, что сравнение с зеленой лужайкой их родителей уже не годилось. На лужайке, достойной такого яппи уже росли цветы.

Это подводит нас к первому факту об Особенных Яппи:

Особенные Яппи невероятно амбициозны.

Наверное, я мог бы стать президентом, но хочется ли мне заниматься политикой? Нет, пожалуй, нет, это слишком сковывает и ограничивает меня.

Особенным Яппи нужно больше, чем симпатичная лужайка преуспевания и надежности. Более того, зеленая лужайка недостаточно уникальна или эксклюзивна для Особенных Яппи. Бэби-бумеры искали американскую мечту, а Особенные Яппи стремятся лишь к своей личной мечте.

Профессор Кэл Ньюпорт отмечает, что согласно Google Ngram (инструменту, который показывает, насколько часто та или иная фраза появлялась в англоязычной прессе в заданный период) словосочетание "иди за своей мечтой" стало популярным только в последние 20 лет. А фраза "стабильная карьера", наоборот, теряла свои позиции, в то время как "работа для души" набирала пункты.

Особенные Яппи, так же, как и их родители, хотят быть финансово успешными, но они также хотят реализовываться на работе, а это то, о чем их родители особенно не задумывались. Но есть еще один немаловажный фактор: хотя карьерные цели поколения Y стали намного более конкретными и амбициозными, Люси все ее детство втолковывали еще одну мысль: ты особенная.

Объясняем по науке: почему люди поколения Y так несчастны
Foto: Shutterstock

Вот и пришло время для второго факта об Особенных Яппи:

Особенные Яппи находятся в плену фантазий.

В голову Люси вдалбливали следующую мысль: "Конечно, все смогут реализоваться в своей работе, но я-то особенно прекрасна, и поэтому моя жизнь и карьера будут отличаться от толпы". Таким образом почти каждый человек из поколения Y, помимо весьма смелой цели в виде цветущей лужайки, обладает непоколебимой уверенностью, что ему уготована лучшая судьба. В нашей наглядной системе координат мы представим это ожидание в виде сверкающего единорога на цветущей лужайке.

Но что же в этом убеждении бредового? А то, что все Особенные Яппи считают себя особенными, что противоречит самому определению слова "особенный": особенный — Лучший, превосходный или иначе отличающийся от обычного.

Согласно этому определению, большинство людей не являются особенными, иначе это слово было бы лишено смысла. Даже сейчас, читая эти строки, Особенный Яппи думает: "Да, конечно, но я-то действительно особенный" и в этом заключается проблема.

Второе заблуждение Особенных Яппи появляется в момент, когда они приходят на биржу труда. Родители Люси считали, что к успеху приводят долгие годы упорной работы, а Люси искренне верит в то, что успешная карьера — очевидная неизбежность для столь исключительного человека как она, и это всего лишь вопрос времени и выбора направления.

Объясняем по науке: почему люди поколения Y так несчастны
Foto: Cathryn Lavery / cc

Ее ожидания карьеры выглядят вот так: Успех, годы, миру нужно время, чтобы увидеть, насколько я потрясающая.
К сожалению, мир оказывается не столь благожелательным местом, а работать оказывается еще труднее. Успешная карьера требует долгих лет пота, слез и крови, и то в итоге не будет никаких цветов и единорогов — даже самые успешные люди редко чего добиваются сами к своим 25 годам.

Но Особенные Яппи с этим не согласны.

Пол Харви, профессор Университета в Нью-Гэмпшире и эксперт по поколению Y, тщательно изучил вопрос и пришел к выводу, что Особенные Яппи обладают "нереалистичными ожиданиями, раздутым эго и не воспринимают негативную критику". Они часто ожидают завышенного уважения и поощрения, не соответствующих их способностям и приложенным усилиям, но не получают его.

Пол Харви рекомендует работодателям, собирающимся взять на работу представителя поколения Y, задать ему на собеседовании такой вопрос "Чувствуете ли вы превосходство над коллегами/одноклассниками/и т.д., и если да, то почему?". Если кандидат ответит утвердительно на первую часть вопроса, но не сможет ответить на вторую, то, скорее всего, он полагает, что ему все должны, — это чувство возникает из необоснованной уверенности в собственной значимости и превосходстве. В детстве им внушили, что они особенные, но для этого нет никаких доказательств и оснований.

А поскольку в настоящем мире адекватность оказывается весьма важным фактором, то через несколько лет после окончания университета Люси оказывается вот здесь:

Ожидания, разочарование, реальность

Амбиции, претенциозность, огромные ожидания и неадекватно завышенная самооценка Люси — вот ее багаж в первые годы после университета. Разумеется, реальность бледнеет на фоне ярких надежд, оставляя Люси в глубочайшем разочаровании.

Но дальше хуже: помимо всего этого, у Особенных Яппи есть еще одна проблема, которая, впрочем, характерна для всего поколения:

Над Особенными Яппи насмехаются

Некоторые одноклассники или однокурсники родителей Люси стали успешнее их. И, может, они когда-то что-то и слышали о дальнейшей жизни своих однокашников, но в основном они не знают, что происходит в их жизни и карьере.

Люси же наоборот оттачивает мастерство публикации фотографий, свидетельствующих о ее успехе и полноценной жизни.

Социальные сети создают для Люси мир, где: 1) все, что все делают, очень открыто; 2) большинство людей показывают себя лучше, чем они есть на самом деле, и 3) те, кто публично гордится своей карьерой, обычно успешнее тех, кто трудится над своим положением и не афиширует его. Из-за этого Люси чувствует себя жалкой, поскольку у нее дела идут не так блестяще, как у остальных:

  • Публичный образ ровесников Люси;
  • Реальность ровесников Люси;
  • Зависть, чувство ущербности;
  • Разочарование, неудовлетворение.
Поэтому Люси несчастна, или по меньшей мере разочарована и чувствует себя полноценной. На самом деле ее карьера началась очень хорошо, но Люси ожидала иного.

Объясняем по науке: почему люди поколения Y так несчастны
Foto: Shutterstock

Вот мой совет для Люси:

1. Оставайтесь амбициозными

Мир полон возможностей для человека, который готов работать, чтобы добиться успеха. Направление может сначала быть не очень ясным, но со временем оно выкристаллизуется, главное — начать.

2. Перестаньте считать себя особенными

Вы не особенны. Вы просто еще один молодой неопытный человек, которому пока еще нечего предложить. Особенным вы можете стать, лишь после многих лет упорной работы.

3. Не обращайте внимания на других.

То, что у других трава всегда зеленее, — не новость, но в нынешнем мире, когда в социальных сетях публикуются только самые удачные фотографии, любая лужайка кажется сказочной поляной. Но правда в том, что абсолютно все столь же нерешительны и сомневаются в себе, как и вы. Но если вы делает свою работу или занимаетесь своим делом, то вам незачем завидовать другим.

Source info

DELFI Woman


Copyrights

Категорически запрещено использовать материалы, опубликованные на DELFI, на других интернет-порталах и в средствах массовой информации, а также распространять, переводить, копировать, репродуцировать или использовать материалы DELFI иным способом без письменного разрешения. Если разрешение получено, нужно указать DELFI в качестве источника опубликованного материала.

Статьи по теме:


Только на woman