Прискорбно, но прошла уже половина лета, а погода пока так и не позволила нам полноценно насладиться этим чудесным временем года. Но не стоит печалиться! DELFI Viņa предлагает вдохновиться идеями, которые помогут вам наверстать упущенное.
Море, солнце и жара вовсе не являются обязательными условиями для хорошего отдыха летом (да, мы прекрасно понимаем, как это звучит, и все же…). Поэтому предлагаем не расстраиваться унылым показателям термометра, а взять лето в свои руки и отдохнуть на полную катушку! Кстати, в каждом из нижеприведенных пунктов вы также найдете ссылки на тематические статьи и рецепты.
Дождливые дни посвятите хорошим фильмам или книгам
А что же выбрать для просмотра? Не обязательно останавливаться на последних новинках. Можно обратиться к классике, которая вдохновит вас не меньше, а еще и поможет расширить кругозор. Хотите узнать, какой фильм был признан самым великим? Читайте здесь. Захотелось поностальгировать? Предлагаем вашему вниманию рейтинг лучших фильмов, выпущенных в 90-е. А можно и просто вспомнить о лучших фильмах 2016 года, ведь что-то из них вы точно пропустили!
Найдите время для физических нагрузок
Если вам не хочется заниматься спортом на улице, то здесь вы можете узнать о самых эффективных домашних упражнениях для начинающих. Нет времени на занятия? Не беда! Мы расскажем и об упражнениях для тех, кто привык жить "без остановок".
Главное в спорте — проявить желание и найти собственный ритм. Чтобы заниматься более эффективно, отслеживайте свои результаты при помощи дневника или специальной аппликации, а главное — не забывайте поощрать себя за большие и маленькие достижения.
Наслаждайтесь дарами природы и принимайте витамины
Используйте дары природы по полной! Клубника и вишня, к примеру, не только вкуснейшие ягоды — они несут бесспорную пользу нашему здоровью. Не забывайте и о том, что летом не только нужно наслаждаться свежими ягодами, фруктами и овощами — их также можно готовить впрок, засушивая, пастеризуя и замораживая.
Отправьтесь в путешествие
Устройте праздник себе и друзьям
Что приготовить для друзей? О пяти вкусных и простых блюдах для большой компании читайте здесь. Хотите кое-что поинтереснее? Портобелло с сыром и шпинатом? А может, летний салат с курицей, клубникой и медово-цитрусовым соусом? Рецепты можете найти здесь. Кстати, скоро ведь сезон арбузов! Хотите удивить друзей чем-то необычным? Тогда узнайте о пяти необычных блюдах из арбуза для любой вечеринки.
