Пять вещей, которые вы можете сделать в это воскресенье, чтобы изменить мир

Изменить целый мир сразу невозможно, но все начинается с мелочей и с нас самих. Reader’s Digest рассказывает, как можно начать менять мир (и себя) уже в это воскресенье.

Сделайте за кого-то грязную работу

deutche_welle_video

У всех есть задачи, которые они терпеть не могут, но обязаны выполнять. Вспомните что-нибудь, что ваши любимые не любят делать и сделайте это за них. Мало что может сравниться с тем ощущением, когда вы ожидаете увидеть грязную ванную и уже заранее вздыхаете, предвкушая часовую работу щетками и мочалками, но вместо этого видите блестящую и сверкающую комнату (или выглаженное белье, или пропылесосенный пол, или полный холодильник). Это не так уж и сложно, попробуйте!

Заговорите с кем-нибудь

Независимо от того, интроверт вы или экстраверт, хорошая беседа всегда поднимает настроение. В это воскресенье попробуйте заговорить с кем-то, с кем вы бы обычно не говорили — пожилой человек, незнакомец, кассир. Если для вас это слишком экстремально, то поговорите с другом, с которым вы уже давно не болтали. Кого бы вы ни выбрали, хорошая и неповерхностная беседа способна создать новые связи и укрепить старые. Как и любой добрый поступок, этот принесет пользу и вам, и вашему неожиданному собеседнику.

Помогите незнакомому человеку

В это воскресенье будьте особенно внимательны к окружающему вас миру. Если вы видите, что кому-то нужна помощь, то помогите. Нередко мы видим, что у человека что-то упало (ключи или перчатка), но проходим мимо. Придержите дверь, угостите прохожего стаканчиком кофе — от вас не убудет, а вы сделаете день человека намного лучше (и кто знает, может, он в этом нуждался именно сегодня как никто другой).

Поделитесь своим талантом

Если вы хорошо поете, даете мудрые советы, отлично крутите обруч, вкусно готовите или очень быстро едите хот-доги — поделитесь своим талантом. Вы можете думать, что ваш талант не имеет значения, но запомните: ваш талант может сделать мир лучше.

Займитесь своим любимым делом

Пора перестать думать о том, что подумают другие, и начать заниматься тем, что вы любите. Отбросьте сомнения, мнимые ограничения и комплексы и погрузитесь в любимое дело. Вспомните, даже физические травмы не останавливают людей от участия в Олимпиадах и занятия спортом — если смогли они, то сможете и вы.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!

Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit