Новая жизнь, где нет места жалости к себе

Эдри уверенна, чтобы достичь поставленной цели, придется каждый день бороться с собой, ленью и усталостью.

Я убеждена, что то, какой будет наша жизнь, зависит исключительно от нас. Потерять на миг уверенность в себе — это нормально, главное найти в себе силы, чтобы двигаться дальше. Потому что жалость к себе — это худшее, что есть в мире. Да, мы не можем быть сильными все время, поскольку люди слабые существа. Но каждую слабость можно обезвредить. Просто будьте готовы бороться каждый день.

Девушка советует не худеть для определенного повода, а работать над собой постоянно. Когда мы ставим себе какие-то условные рамки, то получаем кратковременный результат.

"Часто я слышу фразы: "Нужно похудеть к лету", "Хочу похудеть, чтобы на день рождения быть красивой". Это все не годится. Не думайте, что за неделю вы избавитесь от жира и станете выглядеть лучше. Если вы решили худеть, то это надолго. Придется отказаться от старых привычек и много потеть. Иначе никак", — рассказывает Эдри.

A post shared by adry_bella (@adry_bella) on Jan 14, 2016 at 6:50pm PST

В 2014 году Эдри вышла замуж, спустя время родила дочку Николь, но, к сожалению, девочка умерла. На время преображение девушки остановилось.

"Мне было ужасно больно. Я просто существовала, не желая думать о будущем. Собраться с мыслями и пойти дальше было больше, чем трудно, но я смогла… Сегодня я благодарна Небу за каждую минуту, проведенную с нашей Николь. Она была самым большим подарком в моей жизни, который до сих пор мотивирует меня быть лучше, чем я есть на самом деле", — вспоминает Эдри.

A post shared by adry_bella (@adry_bella) on Sep 10, 2014 at 3:19pm PDT

Сегодня наша героиня помогает людям избавится от лишнего веса, активно делится с подписчиками советами по поводу питания и спорта в своем Instagram. Там она иногда рассказывает о своей дочке, но чаще всего девушка мотивирует людей любить себя и не бояться трудностей.

A post shared by adry_bella (@adry_bella) on Nov 1, 2016 at 7:51pm PDT

Жизнь Эдри кардинально изменилась, она наполнилась новым смыслом и яркими красками. Это реальная история похудения, вы тоже можете изменить свою жизнь. Начните уже сегодня. Не ждите понедельника или Нового года. Это нелегко, но оно того стоит!

Source info



Copyrights

Stingri aizliegts DELFI publicētos materiālus izmantot citos interneta portālos, masu informācijas līdzekļos vai jebkur citur, kā arī jebkādā veidā izplatīt, tulkot, kopēt, reproducēt vai kā citādi rīkoties ar DELFI publicētajiem materiāliem bez rakstiskas DELFI atļaujas saņemšanas, bet, ja atļauja ir saņemta, DELFI ir jānorāda kā publicētā materiāla avots.

Статьи по теме:


Только на woman