Закупаемся один раз в неделю

Пять ошибок, которые мы допускаем, приобретая продукты питания
Foto: F64

Все чаще люди идут в супермаркет, чтобы закупить еду один раз и на всю неделю. В результате этого они приобретают нездоровую пищу: полуфабрикаты и другие замороженные продукты.

Чтобы избежать этого и не допускать распространенных ошибок, а еще для того, чтобы не наносить вред вашему здоровью стоит ходить в магазин и на рынок чаще, для того, чтобы приобретать по возможности свежие продукты.

Таким образом, еду не придется выбрасывать. А то обычно еда долго не хранится и портится, мы не успеваем ее съесть, а покупаем слишком много, в итоге она достается мусорнику.