Когда мы организуем вечеринки для друзей или просто хотим побаловать себя, времени у нас обычно немного. Этот рецепт закуски вполне простой, но его вкус и внешний вид не хуже чем у лакомств, на которые потрачено много времени. Сочетание овощей и бобов – источник энергии и витаминов. А чтобы сделать закуску еще более здоровой, выбирайте цельнозерновой хлеб.
Ингредиенты
- 1 банка Фасоль BBQ, Bonduelle
- 100 г Помидоры
- 50 Г Синий лук или стебель сельдерея
- Гренки из багета
Инструкция
Фасоль перетереть до однородной массы, помидоры очистить от семян и порезать мелкими кубиками. Синий лук или стебель сельдерея также порезать мелкими кубиками. Все ингредиенты смешать до состояния однородной массы. Намазать на поджаренные ломтики багета.