Sabiedrībā ir iedzīvojusies tendence just līdzi un sniegt atbalstu tam, kurš saņēmis mīļotā atraidījumu. Taču neviens nesniedz atbalstu tam, kurš attiecības izbeidz, lai gan, ļoti iespējams, arī viņam tas ir nepieciešams. Tas tāpēc, ka neviens nespēj iedomāties, ko tas prasījis attiecību pārrāvējam – iespējams, arī viņš pārdzīvo un lej asaras, jo skumst, ka attiecības neizdevās. No kā izriet, ka šķiršanās var būt sāpīga abiem partneriem.
Iespējams, arī tu esi nelaimīgās attiecībās un vēlies tās pārtraukt, taču nezini, kā to izdarīt, lai neizskatītos pēc nelietes. Lai gan patiesi nav viena īstā un pareizā veida, kā to izdarīt, ir veidi, kā šķiršanās var noritēt mazāk sāpīgi abām pusēm. Lasi tālāk un iepazīsties ar portāla ''GQ'' ieteikumiem.
Izvēlies neitrālu laiku un vietu
Brīdī, kad saproti, ka vairs nevēlies būt kopā ar savu partneri, ir grūti un arī diezgan nežēlīgi joprojām šīs attiecības turpināt, tāpēc vislabāk tās izbeigt pēc iespējas drīzāk. Taču nekādā gadījumā nedari to caur telefona zvanu vai īsziņām, protams, ja nav citu variantu. Kā arī pirms šķiršanās izvērtē situāciju – grūts periods partnera dzīvē, piemēram, tuvinieka aiziešana, pavisam noteikti nebūs piemērots laiks, lai šķirtos, – šādā gadījumā gan labāk nedaudz nogaidīt.
Nevelc garumā sarunas par šķiršanos
Tāpat nereti laika gaitā izveidojas kopīgs draugu loks, tāpēc uzreiz pēc šķiršanās draugu priekšā mēģināt izlikties, ka jūsu starpā viss ir kārtībā, varētu būt pagrūti, jo bieža tikšanai var tikai pastiprināt aizvainojumu un radušās sirdssāpes. Tādā gadījumā ir pavisam normāli vairākas tikšanās reizes izlaist. Kā arī, ja otrs izmisīgi vēlas vēl reizi satikties un izrunāties, jo viņam šķiet, ka vēl kaut kas ir glābjams, tev ir tiesības atteikt un uzstāt uz savu nostāju, neskatoties uz to, cik nepatīkami tas ir.
Izvairies no klišejām un esi patiess, bet ne pilnībā
Taču, runājot par šķiršanās iemeslu, esi godīga, bet ne pilnībā. Visbiežākais iemesls, kāpēc pāri šķiras, ir – viņu starpā ir pazudusi mīlestība. Iespējams, tu to esi atradusi kut kur citur, vai tās zudumu ir veicinājusi partnera rīcība, attieksme u. tml. Iespējams, tu pati vēlies atklāt otram visu par šķiršanās iemeslu, vai varbūt otrs tev to lūdz, taču vispirms izvērtē savu sakāmo. Patiesais šķiršanās iemesls nereti var būt pat ļoti sāpīgs un pārņemt atstāto personu pat vairāku mēnešu vai gadu garumā, un tavs mērķis nebūt nav likt otram ciest vēl ilgi pēc šķiršanās.
Neļauj sevi atrunāt un pastāvi par savu lēmumu
Tāpat pēc šķiršanās partnerim vari atvainoties, uzklausi viņa pārmetumus vai nelāgos izteikumus, tomēr pastāvi par savu lēmumu un piedod pati sev. Iespējams, pirmajā brīdī būs sajūta, ka esi neliete, jo sāpināji otru un negribēji ar viņu kopā pavadīt visu atlikušo mūžu, taču šķiršanās no otra nav noziegums, tas nav cietsirdīgi – tā ir tikai vēl viena un ļoti nepatīkama attiecību sastāvdaļa.
