Kad ēdam, nepļāpājam, bet skatāmies TV

Bērnu apetītes noslēpumi: Kā pabarot un neskādēt
Foto: PantherMedia/Scanpix

Sekojot ieteikumiem skaisti pasniegt ēdienu, gatavot to vēl garšīgāku un daudzveidīgāku, mamma virtuvē veidot gandrīz vai kulināros šedevrus, bet kad neēdājs atsakās no kārtējās porcijas, mammas emocijas ir dusmas un aizkaitinājums.
Lai iemānītu kādu karotīti, tiek likts lietā televizors, grāmatu priekšā lasīšana un citi uzmanības novēršanai domāti triki. Mērķis sasniegts! Bet vai tiešām?

Mīnusu šajā paņēmienā ir vairāk nekā plusu:

  • laikā, kad novēršat uzmanību no ēšanas, netiek kontrolēta arī sāta sajūta. Mazulis apēd vairāk nekā viņam ir nepieciešams, bet nākotnē tas nozīmē noslieci uz lieko svaru;
  • skatoties televizoru vai klausoties mammas pasaku, bērns piemirst kārtīgi sakošļāt ēdienu, bet nepietiekami sakošļāta pārtika nav laba zarnu traktam.
  • ieradums ēst un paralēli darīt vēl kaut ko nelabvēlīgi ietekmē arī nervu sistēmu.

Comment Form