Naids pret vīru

Četri izaicinājumi, ar kuriem sastopas lielākā daļa jauno māmiņu
Foto: Shutterstock

Iespējams, naids nav īstais vārds, lai aprakstītu negatīvās emocijas, kuras pēc bērna piedzimšanas izjūt jaunās māmiņas. Daudzi pāri uzskata, ka bērna piedzimšana atrisinās visas viņu problēmas un viņus vēl vairāk satuvinās, taču psihologi un psihoterapeiti vairākkārt ir uzsvēruši, ka tā tas nenotiek. "Bērna pirmajā dzīves gadā tu noteikti vairākas reizes esi iedomājusies, ka varētu šķirties no sava vīra, un tas ir tikai normāli," skaidro Spīgela. "Lai cik harmonisks pāris jūs iepriekš nebūtu, jaunā loma jūsu attiecībās ienest daudz pārmaiņas un, galvenais, stresu, kas ietekmē pat spēcīgākās attiecības."

Jaunajai māmiņai var rasties sajūta, ka vīrs nesaprot, cik grūti ir rūpēties par mazuli 24 stundas diennaktī, 7 dienas nedēļā. Tāpat viņai var likties, ka vīrs nepietiekoši iesaistās bērna audzināšanā un mājas uzkopšanā. Taču sievietēm vajadzētu mēģināt saprast arī to, kā šajās situācijā jūtas viņu mīļotais vīrietis. Pēc bērna piedzimšanas viņš ir nemitīgi satraukts par to, vai spēj nodrošināt ģimeni ar visu nepieciešamo. Iespējams, viņš vai plēš sevi pušu, lai dabūtu paaugstinājumu un spētu atļauties vēl labāku dzīvi jums un jūsu mazulim.

Pēc bērna nākšanas pasaulē satraukumu un stresu izjūt abi jaunie vecāki, tāpēc nav nekāds pārsteigums, ka mājās virmo naidīga gaisotne un visi uzvedās gluži kā tikko uzvilkts spēļu vilciņš. Taču to ir iespējams atrisināt. Psiholoģe skaidro, ka pirmais solis uz harmoniskākām attiecībām, ir spēja apzināties, ka bērna tēvs dara visu, kas viņu spēkos, lai palīdzētu tev un darītu jūs abus ar mazuli laimīgus. Otrais solis ir komunikācija. Ja neesi apmierināta ar kaut ko vai vēlies, lai viņš vairāk palīdz tev mājas darbos vai bērna audzināšanā, tad pasaki viņam to. Sievietēm nereti šķiet, ka vīrieši prot lasīt domas, taču tā nav. Kā viņš zinās, ka kaut kas nav kārtībā, ja tu klusēsi kā ūdeni mutē ieņēmusi?

  • Vairāk par to, kā pāra attiecības mainās, kad ģimenē ienāk mazulis, un kā atrisināt radušos spriedzi, uzzini te.

Tags

Attiecības ģimenē Krūtsbarošana Mamma Mātes piens Bērndārznieks Jaundzimušais (0-1 mēnesis) Mazuļa aprūpe Mazuļa audzināšana

Comment Form