Decembrī topošās un jaunās mammas aicina bez maksas izglītoties par veselīgu uzturu
Foto: Shutterstock

Decembrī, tāpat kā tas notika jau septembrī, jaunās un topošās mammas aicina uz bezmaksas nodarbībām par veselīgu uzturu.

Lekcijas organizē mācību centrs "BUTS", un tās notiek Rīgas domes Labklājības departamenta projekta "Mēs par veselīgu Rīgu!" īstenošanas gaitā.

Kā norādīja lekciju organizatori, pie noteikta auditorijas lieluma tiek piedāvāts arī novadīt bezmaksas izbraukuma seminārus jūsu telpās.

Seminārā tiek apskatītas tādas tēmas kā sabalansēts uzturs grūtniecības un zīdīšanas periodā; optimāls svara pieaugums grūtniecības laikā; kādas pārmaiņas notiek organismā un kā nepieciešams mainīt uztura paradumus; pārtikas produkti, kurus nepieciešams lietot vairāk un kurus mazāk attiecīgajā periodā u.c., kā arī lekcijā tiks rastas atbildes uz individuāli interesējošiem jautājumiem.

Lekciju grafiks:

8. decembrī lektore Marina Kaplāne, VCA poliklīnikā "Pļavnieki", A. Saharova ielā 16, Rīgā. Pirmā lekcija no pulksten 10 līdz 12, bet otrā – no pulksten 11.20 līdz 12.20.

11. decembrī lektore Marina Kaplāne, mācību centrā "BUTS", Lāčplēša ielā 125, Rīgā. Pirmā lekcija no pulksten 17.30 līdz 18.30, bet otrā – no pulksten 18.35 līdz 19.35.

12. decembrī lektore Marina Kaplāne, VCA poliklīnikā "Pļavnieki", A. Saharova ielā 16, Rīgā. Pirmā lekcija no pulksten 10 līdz 12, bet otrā – no pulksten 11.20 līdz 12.20.

Tajā pašā dienā notiks lekcijas arī mācību centrā "BUTS", Meža ielā 7, Rīgā. Pirmā lekcija no pulksten 17.30 līdz 18.30, bet otrā – no pulksten 18.35 līdz 19.35.

14. decembrī lektore Jeļena Pavlova, mācību centrā "BUTS", Meža ielā 7, Rīgā. Šajā dienā notiks pat trīs lekcijas, katra stundas garumā, un to sākums ir pulksten 11, 12.05 un 13.15.

Decembrī topošās un jaunās mammas aicina bez maksas izglītoties par veselīgu uzturu
Foto: Shutterstock

15. decembrī lektore Marina Kaplāne, mācību centrā "BUTS", Lāčplēša ielā 125, Rīgā. Pirmā lekcija no pulksten 10 līdz 12, bet otrā – no pulksten 11.20 līdz 12.20.

18. decembrī lektore Jeļena Pavlova, mācību centrā "BUTS", Lāčplēša ielā 125, Rīgā. Paredzētas trīs lekcijas, katra stundas garumā. Lekciju sākumi pulksten 15.30, 16.35 un 17.45.

19. decembrī lektore Marina Kaplāne, mācību centrā "BUTS", Meža ielā 7, Rīgā. Pirmā lekcija no pulksten 10 līdz 12, bet otrā – no pulksten 11.20 līdz 12.20.

20. decembrī lektore Jeļena Pavlova, mācību centrā "BUTS", Meža ielā 7, Rīgā. Paredzētas trīs lekcijas, katra stundas garumā. Lekciju sākumi pulksten 15.30, 16.35 un 17.45.

21. decembrī lektore Jeļena Pavlova, mācību centrā "BUTS", Lāčplēša ielā 125, Rīgā. Paredzētas divas lekcijas un to sākums ir pulksten 11 un 12.05.

Pieteikšanās: Tel.: 67408210, 27898032 e-pasts: karjera@buts.lv Adrese: Meža ielā 7, Rīgā.

Nodarbības tiek īstenotas Eiropas Savienības Sociālā fonda projekta "Mēs par veselīgu Rīgu – daudzveidīgi un pieejami veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi!" laikā.

Tags

Grūtnieces uzturs Rīgas domes Labklājības departaments
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit.

Comment Form