Dziedniece uz palodzes – alveja. Kā to izmantot un kad tā var kaitēt

Lieliskais augs kādreiz bija teju katrā mājā, un tas tika plaši izmantots dažādās skaistumkopšanas procedūrās, kā arī veselības uzlabošanai. Vēlāk tā popularitāte mazinājās, tomēr tas nebūt nenozīmē, ka šo augu nevajadzētu turēt uz palodzes.

Kā raksta "Tavs Dārzs", augu mēdz dēvēt ļoti dažādos vārdos alveja, aloje un pat aloe vera. Tomēr Nacionālā Botāniskā dārza Oranžērijas augu nodaļas vadītāja Zane Purne ir norādījusi, ka pareizi augu dēvēt par aloji, jo tā latīniskais nosaukums ir "Aloe".

Aloje var noderēt arī tiem, kas cīnās ar akni, jo šim augam piemīt ne vien mitrinošas un dziedinošas īpašības, bet tam ir arī antibakteriāla un pretsēnīšu iedarbība. Tiesa, smagākos aknes gadījumos ir jākonsultējas ar ārstu, jo alveja var palīdzēt uzlabot ādas stāvokli, nevis novērst visas problēmas. Tāpat šis augs var palīdzēt arī ekzēmas un psoriāzes gadījumā.

Skaistumkopšanā šo augu var izmantot patiešām ļoti dažādos veidos, piemēram, kosmētikas noņemšanai, tāpat alvejas želeju var izmantot skūšanās līdzekļa vietā – atliek tikai tai pievienot nedaudz ziepju, eļļas un silta ūdens, lai visu vieglāk samaisīt. Līdzekli var uzglabāt ledusskapī vairākus mēnešus. Tikai atceries pirms katras lietošanas reizes to rūpīgi samaisīt. Tāpat alvejas mīkstumu vari izmantot skrubja pagatavošanai. Šādā gadījumā sajauc alvejas želeju ar brūno cukuru un auzu pārslām vai sāli.

Brīnumainais augs noderēs arī matu kopšanai. Alvejas mīkstumu vari izmantot maskas vietā pirms matu mazgāšanas. Tāpat vari pagatavot matu skalošanas līdzekli. Tev būs nepieciešamas divas tējkarotes alojes mīkstuma, viena ēdamkarote citrona sulas un glāze ūdens. Rūpīgi sajauc visas sastāvdaļas un līdzekli izmanto matu skalošanai pēc mazgāšanas. Atstāj to uz dažām minūtēm un tad izskalo matus ar aukstu ūdeni.

Lai iegūtu želeju, nogriez lapu asās malas, pārgriez lapu uz pusēm un atdali želeju. Sagriez to mazos gabaliņos un noskalo, lai uz tās nebūtu alvejas lateksa (dzeltenīgā krāsā) pēdu, jo tas ne vien radīs nepatīkamu garšu, bet ir arī bīstams veselībai. Alojes lapu miza ir nekaitīga, un arī to nereti izmanto uzturā, piemēram, salātos un uzkodās ar dažādām mērcēm. Ja plāno izmantot mizu, to ieteicams rūpīgi notīrīt, lai uz tās nebūtu lateksa kārtiņas. Tāpat mizu ieteicams kārtīgi izmērcēt, lai to būtu vieglāk sakošļāt.

Alvejas želejveidīgās daļas lietošanai uzturā ir vairāki ieguvumi veselībai, piemēram, tā var palīdzēt samazināt cukura līmeni asinīs, jo palielina jutīgumu pret insulīnu. Tāpat Alvejai piemīt pretiekaisuma iedarbība. Ja alveju izmanto mutes skalošanai, tā var palīdzēt uzlabot mutes veselību un mazināt aplikumu.

Tāpat kādā pētījumā uz dzīvniekiem ir noskaidrots, ka alvejas želeja uzlabo atmiņu un spēju mācīties, kā arī mazināt depresijas simptomus. Turklāt alvejā esošie antioksidanti var palīdzēt cīnīties ar daudzām hroniskām slimībām un samazināt to risku.

Pavisam nelielos daudzumos tas var palīdzēt cīnīties ar aizcietējumu, tomēr tas nav drošs līdzeklis. Piemēram, ASV 2002. gadā aizliedza tirgot bezrecepšu medikamentus un uztura bagātinātājus, kas satur alvejas lateksu. Ja šo vielu uzņem regulāri un ilgstoši, var rasties tādi blakusefekti kā krampji vēderā, nieru problēmas, sirdsdarbības traucējumi un muskuļu vājums. Ja dienā tiek uzņemts viens grams vai vairāk alvejas lateksa, sekas var būt bīstamas dzīvībai. Grūtniecēm vajadzētu izvairīties no alvejas lateksu saturošiem produktiem.

Cilvēkiem, kas lieto medikamentus cukura diabēta ārstēšanai vai nieru stāvokļa uzlabošanai, alveju un tās produktus uzturā lietot nevajadzētu, jo tie var pastiprināt zāļu blakusefektus. Tāpat atceries, ka uzturā nedrīkst lietot veikalā nopērkamos skaistumkopšanas produktus ar alveju. To nedrīkst lietot pat gadījumos, ja uz iepakojuma ir rakstīts, ka tā ir dabīga alvejas želeja.