Desmit gadi pēc smēķēšanas atmešanas

Smēķētājiem ir augstāks risks saslimt ar dažāda veida onkoloģiskajām slimībām nekā nesmēķētājiem. Īpaši bīstams smēķētājiem ir plaušu vēzis – 90% no cilvēkiem, kas slimo ar plaušu vēzi, ir smēķētāji. Desmit gadus nesmēķējot, risks saslimt ar plaušu vēzi samazinās uz pusi salīdzinājumā ar smēķētājiem. Pēc desmit gadu nesmēķēšanas samazinās arī mutes, rīkles, nieru, urīnpūšļa un aizkuņģa dziedzera vēža risks.
15 gadi pēc smēķēšanas atmešanas
Kā jau minēts, pēc piecpadsmit gadu nepīpēšanas risks saslimt ar sirds slimībām ir tāds pats kā cilvēkiem, kas nekad nav smēķējuši. Vairs nebūs paaugstināts infarkta, insulta, aritmiju, sirds infekciju, kā arī citu sirds problēmu risks.