1
7
To, ka sīpoli ir veselīgi, iemācīja jau vecmāmiņas. Tomēr rudens ir laiks, kad der atkārtot, kā tos vislabāk izmantot veselības uzturēšanai.
Saturs turpināsies pēc reklāmas
Reklāma
Sīpolu loki ir bagāti ar vitamīniem (C, B grupas, E un PP), karotīnu, organiskajām skābēm, ēterisko eļļu, makroelementiem un mikroelementiem.
Tie var sniegt jūtamu labumu vitamīnu trūkuma mazināšanai pavasarī, elpceļu un citu slimību ārstēšanai un profilaksei.
Savukārt paši sīpoli – to sulīgās zvīņlapas – satur daudz cukuru (vairāk nekā āboli vai bumbieri), karotīna, fermentu, ēterisko eļļu, B1 un PP vitamīna, bet askorbīnskābes – divreiz mazāk nekā lokos.
Pateicoties pretmikrobu iedarbībai, sīpolus plaši izmanto tautas medicīnā, lietojot gan iekšķīgi, gan ārīgi.
1
7
Tags
Sarakstu karuselis Sīpoli0
Bronhīts
0
Gripa
0
Klepus
0
Saaukstēšanās
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit.
Fitnesa trenere Anna Apsīte: Bilde tīklos ir viens, patiesība – pavisam kas cits 
