Lai uzzinātu, kā pareizi trenēties un kādi vingrojumi izskata un fiziskās formas uzlabošanai ir visvairāk ieteicami atkarībā no ķermeņa uzbūves tipa, vērsāmies pie sporta klubu tīkla "MyFitness" treneres, pilašu, jogas un PiYO workout treniņu pasniedzējas Linnas Ostrovskas.
Smilšu pulksteņa forma
Bumbiera forma
Ābola forma
Apgriezta trijstūra forma
Kvadrāta forma
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
