Foto: DELFI
Sports un izkustēšanās daudziem saistās ar kaut ko grūtu, garlaicīgu un nepatīkamu. Ja esi viens no viņiem, iespējams, tev savu labsajūtu un fizisko formu nevajag censties uzlabot vienatnē. Pamēģini fiziskajās aktivitātēs iesaistīt savu māsu, brāli, draugu vai partneri – sportot kopā noteikti būs interesantāk un motivējošāk. Tieši tāpēc piedāvājam vingrojumu kompleksu, ko izpildīt divatā.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!