Foto: DELFI
Lai arī kungi un dāmas droši var izpildīt vienus un tos pašus vingrojumus un apmeklēt vienādus treniņus, viņu vēlmes un mērķi mēdz atšķirties. Līdz ar to var mainīties arī vingrinājumi, kas jāizpilda. Šoreiz piedāvājam vingrinājumu kompleksu sievietēm, kas stiprinās visu ķermeni, palīdzot justies labāk un gūt pārliecību par sevi.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!