::recepte::
Почистите морковь и натрите на крупной овощной терке. Чеснок мелко порубите.
Прокалите подсолнечные семечки на сухой сковороде.
Смешайте морковь с семечками и чесноком, заправьте майонезом. Если вместо майонеза взять кефир или натуральный йогурт, пользы будет больше, а калорий меньше.
::!recepte::
Приятного аппетита!
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
