Vai pilnmēness laikā saasinās hroniskas slimības?

Kā pilnmēness ietekmē mūsu veselību un pašsajūtu
Foto: Shutterstock

Brazīlijā veiktā pētījumā, kā rezultāti publicēti izdevumā Epilepsy & Behavior, atklāts, ka pilnmēness laikā par 70 procentiem pieaug hronisku slimību radītu lēkmju, piemēram, epilepsijas, uzplaiksnījumu biežums.

Astoņu gadu garumā analizējot pacientu veselības stāvokli, pētnieki secināja, ka šai laika periodā patiesi mēdz saasināties dažādas hroniskas slimības, taču, no otras puses, to apgāž kāds 2013. gadā veikts pētījums, kurā, savukārt, fiksēta veselības stāvokļa pasliktināšanās vien 11 procentu apmērā.

Analizējot gūtās pretrunas, pētnieki secinājuši, ka krietni lielāka ietekme uz veselību un dažādu slimību simptomu saasināšanos ir miega kvalitātei. Pilnmēness laikā tā, kā minējām iepriekš, var pasliktināties, attiecīgi ierosinot arī izmaiņas veselības stāvoklī. Lai no tā izvairītos, vēlams nodrošināt miegam labvēlīgu vidi, tai skaitā, parūpēties par iespējām pienācīgi aptumšot telpu, novēršot mēnesgaismas ierosināto melatonīna samazināšanos organismā.