Foto: Shutterstock
Aizelsies? Nevari elpot caur degunu treniņā? Neizgulies? Daudzas no šīm problēmām ir saistītas ar elpošanu! Klausies podkāsta "Train2Win" jaunāko epizodi, kur viens no "Biohacking.lv" kustības dibinātājiem Māris Žunda stāsta, kā ar vienkāršiem paņēmieniem uzlabot savu dzīves kvalitāti. Epizode pirmoreiz publicēta 19.05.2019.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!