Latvijas čempionāta izspēle regbijā-7 šogad notiek trīs posmos un par čempioniem kļūs tā komanda, kas visos trijos posmos kopā iekrās lielāko punktu skaitu.
Pagājušosezon čempionāta uzvarētājs tika noskaidrots tikai pēdējā , trešā, posma fināla mačā, kad RK "Miesnieki" komanda "Transact Pro" uzvarēja tā brīža sezonas līderus – RK "Livonia" komandu "Kurši/Livonia". Pēc sezonas šīs komandas ir smagi strādājušas, lai atgrieztos laukumā jaunā kvalitātē un parādītu vēl labāku sniegumu. Jāpiemin, ka šosezon aktīvu cīņu par pirmo vietu ir uzsākusi arī RK 1964 un SK "Ovāls" komanda "Kalve", ierindojoties 2011. gada sezonas pirmā posmā otrajā vietā. Pēc regbija ekspertu viedokļa, šīs trīs vienības arī būs galvenie pretendenti uz Latvijas čempiona titulu šajā sezonā.