Leģenda vēsta, ka 1823. gadā Lielbritānijā futbola spēles laikā Ragbijas skolas audzēknis Viljams Vebs Eliss paņēma bumbu rokās un pārskrēja pāri vārtu līnijai - tā radās regbijs. Patiesībā šim atlētiskajam sporta veidam vēsture ir daudz senāka - dažādos formātos, zem dažādiem nosaukumiem līdzīgas spēles jau Viduslaikos praktizēja daudzās Eiropas malās.
* modernā regbija spēles noteikumus laikā no 1845. līdz 1848. gadam izstrādāja Ragbijas skolas un Kembridžas universitātes audzēkņi;
* pirmā regbija federācija tika izveidota 1871. gadā, kad arī notika pirmā starptautiskā regbija spēle starp Anglijas un Skotijas komandām.
Regbija spēles notiek zāles seguma laukumos, komandām cenšoties šķērsot ar bumbu otras vārtu līniju un veikt piezemējumu. Īpaši vārti tiek izmantoti soda un realizācijas sitieniem.
Olimpisko spēļu programmā regbijs tika iekļauts jau sen - pirmoreiz 1900. gadā, tad 1908., 1920. un 1924. gada spēlēs, kad sacentās 15 spēlētāju komandas. Tad sekoja gandrīz gadsimtu ilga pauze, līdz 2009. gada SOK locekļi kongresā nobalsoja par regbija 7 iekļaušanu 2016. gada Riodežaneiro spēļu programmā.