Vitamīnu trieciendeva ziemas nogurdinātajiem: 12 augļi, kas jāpērk tieši šobrīd
Foto: Shutterstock

Nebūt nav tā, ka augļus varam baudīt tikai un vienīgi vasarā. Arī gada aukstajos mēnešos ir pietiekami daudz no tālām zemēm atvestu gardumu, kurus gan ēdam svaigus, lai uzņemtu vitamīnu devu un dotu pretsparu vīrusiem, gan pievienojam desertiem vai sacepam kūkās. "Tasty" esam apkopojuši sarakstu ar tiem augļiem, kuri ir sezonas plaukumā un meklējami veikalu plauktos. Dažus ieteikumus, kas jāņem vērā, izvēloties vislabākos augļus, sniedz "Augļu servisa" pārstāvji.

Apelsīni

Vitamīnu trieciendeva ziemas nogurdinātajiem: 12 augļi, kas jāpērk tieši šobrīd
Foto: PantherMedia/Scanpix

Viens no populārākajiem citrusaugļiem, kas tiek plaši patērēts visā pasaulē. Šobrīd turpinās citrusaugļu sezona, tāpēc ir vērts tos baudīt tieši tagad. Par šo augļu dzimteni tiek uzskatīta Ķīna, bet šobrīd lielākās apelsīnu eksportētājvalstis ir Brazīlija, ASV un Indija. Uz Latviju gan apelsīni nemēro tik tālu ceļu – tie pie mums tiek ievesti no Spānijas, Ēģiptes, Itālijas, Turcijas un citām tuvākām valstīm.

Apelsīni ir saldā apelsīnkoka augļi. Tam ir izturīga, oranža miza, bet auglis iekšpusē ir sadalīts daiviņās, kuru nosedz mīkstuma plēvītes. Apelsīnos ir ļoti daudz C vitamīna, tāpēc tiem ir liela nozīme cilvēka uzturā.

Visbiežāk apelsīnus ēd svaigus vai izspiestus sulā. Savu saldeni skābo īpašību dēļ apelsīni ir lieliski piemēroti kā saldajiem ēdieniem, tā kokteiļiem un arī gaļas ēdieniem. Apelsīni lieliski sader ar putna gaļu, kā arī no tiem var pagatavot gardu mērci salātiem.

Source

Tasty

Tags

Avokado Sarakstu karuselis Apelsīni Avokado Greipfrūti Kivi
Pamanījāt kļūdu?
Iezīmējiet tekstu un nospiediet Ctrl + Enter!

Stingri aizliegts DELFI publicētos materiālus izmantot citos interneta portālos, masu informācijas līdzekļos vai jebkur citur, kā arī jebkādā veidā izplatīt, tulkot, kopēt, reproducēt vai kā citādi rīkoties ar DELFI publicētajiem materiāliem bez rakstiskas DELFI atļaujas saņemšanas, bet, ja atļauja ir saņemta, DELFI ir jānorāda kā publicētā materiāla avots.

Comment Form