Deviņi maigi un atsvaidzinoši jogurta saldēdieni
Foto: Shutterstock

Jogurta deserti ir svaigi un gaisīgi. Tie izceļas ar patīkami maigu garšu un konsistenci, tādēļ iepriecinās visu ģimeni - gan mazus, gan lielus kārumniekus, bet it īpaši tos, kuri skaita kalorijas. Atliek tikai sagatavot lielās karotes, lai varētu nobaudīt kādu no deviņām mūsu piedāvātajām receptēm.

Mango - jogurta želeja

Deviņi maigi un atsvaidzinoši jogurta saldēdieni
Foto: Shutterstock

Mājās taisīta mazkaloriju mango - jogurta želeja.

Lasīt vairāk

Slinkā 'Pavlova' jeb bezē ar ogām

Deviņi maigi un atsvaidzinoši jogurta saldēdieni
Foto: Aikāgaršo

Dodoties ciemos vai gaidot viesus, vienmēr noderēs gardu un viegli pagatavojamu desertu receptes, ar kurām palutināt savus mīļos. Rimi veselīgas ēšanas kustības Aikāgaršo šefpavārs Normunds Baranovskis piedāvā sezonai aktuālu desertu recepti, kura iepriecinās ikvienu garšas baudītāju.

Lasīt vairāk

Gardais ogu un jogurta brokastu kārtojums

Deviņi maigi un atsvaidzinoši jogurta saldēdieni
Foto: Publicitātes foto

Veselīgais un olbaltumvielām bagātais jogurta kārtojums garšas ziņā neatpaliek no restorānos piedāvātajiem desertiem, tomēr tajā ir krietni mazāk kaloriju, kā arī kārtojums rada sāta sajūtu un attur no vēlmes našķēties dienas gaitā.

Lasīt vairāk

Svaigu ogu un jogurta kokteilis 'Rozā sapnis'

Jogurta un svaigu ogu smūtijs
Foto: Shutterstock

Sāc dienu ar spēcinošu vitamīnu devu - pagatavo jogurta kokteili no svaigām vai saldētām ogām, piemēram, avenēm vai zemenēm!

Lasīt vairāk

Pašu gatavots jogurta saldējums ar avenēm

Jogurta saldējuma recepte ar avenēm
Foto: Vida Press


Atsvaidzinoša saldējuma recepte, turklāt deserts būs draudzīgs arī tiem, kas skaita kalorijas - atšķirībā no daudziem citiem mājas saldējumiem, šim saldā krējuma un piena vietā tiek izmantots bezpiedevu jogurts!

Lasīt vairāk

Dzērveņu jogurta želeja

dzērveņu un jogurta želeja
Foto: Publicitātes foto

Recepti iesaka Rimi veselīgas ēšanas kustības Aikāgaršo šefpavārs Normunds Baranovskis.

Lasīt vairāk

Grieķu jogurta kūka ar žāvētām plūmēm un riekstiem

Grieķu jogurta kūka ar ogām
Foto: Aikāgaršo!

Ļoti garšīga kūka, kurā galveno lomu spēlē grieķu jogurts. Recepti iesaka veselīgas ēšanas kustības "Aikāgaršo" šefpavārs Normunds Baranovskis.

Lasīt vairāk

Jogurta desertkūka bez cepšanas

Jogurta želejkūka
Foto: Shutterstock

Jogurta desertkūka jeb želejas kūka ir aromātiska un atsvaidzinoši viegla, turklāt tās pagatavošanai nav nepieciešama cepeškrāsns!

Lasīt vairāk

Biezpiena un svaigā jogurta deserts ar aprikožu mērci

Deviņi maigi un atsvaidzinoši jogurta saldēdieni
Foto: http://msdpacientiem.lv/

Vieglu un gardu biezpiena un bezpiedevu jogurta krēmu, kas papildināts ar aprikožu mērci. Deserts piemērots arī cukura diabēta slimniekiem, norāda receptes autore - uztura speciāliste Liene Sondore.

Lasīt vairāk

Source

Tasty

Tags

Sarakstu karuselis
Pamanījāt kļūdu?
Iezīmējiet tekstu un nospiediet Ctrl + Enter!

Comment Form