Foto: Shutterstock kolāža
Kad vasarīgos laikapstākļus nomainījis rudenīgs vēsums, ir īstais brīdis atklāt zupu sezonu, jo silta zupiņa uzlabo garastāvokli un palīdz turēties pretī uzmācīgajiem vīrusiem. Tā kā visi nedēļas darbi jau paveikti un klāt brīvdienas, tad tradicionālā boršča vai soļankas vietā ierosinām palutināt sevi ar ko neikdienišķāku – zupu, kurā galveno lomu spēlē garneles. Lūk, 8 kārdinošas receptes iedvesmai. Lai tev garšīgas brīvdienas!

Samtaina kukurūzas zupa ar garnelēm un lociņiem

Foto: Vida Press

Īsti ziemīga un samtaini maiga kukurūzas zupa, kurai garneles piešķir izsmalcinātību un vieglumu. Lielisks veids kā sevi nedaudz palutināt nogurdinošas darba nedēļas izskaņā.

Lasīt vairāk

Griķu zupa ar garnelēm un bazilika pesto

Advente ir mierpilns un apcerīgs laiks, kas palīdz mums sagatavoties svētku brīnumam. To aizvadām, cenšoties sakārtot lietas un telpu ap mums, kā arī pašiem sevi – domas, emocijas, izjūtas. Tāpēc kristīgajās tradīcijās būtiska Ziemassvētku gaidīšanas sastāvdaļa ir gavēnis, kas ar saprātīgiem uztura ierobežojumiem un mērenību palīdz cilvēkiem šķīstīt savu dvēseli, prātu un ķermeni. Īpaši gavēņa laikam "Tex-Mex" šefpavārs iesaka izmēģināt un baudīt griķu zupu ar dārzeņiem, garnelēm un bazilika pesto.

Lasīt vairāk

Ātrā nūdeļu zupa ar garnelēm

Foto: Shutterstock

Tici vai ne, bet šo debešķīgi gardo un aromātisko zupu var pagatavot mazāk nekā pusstundas laikā.

Lasīt vairāk

Garneļu aukstā zupa

Foto: Shutterstock

Garneļu aukstā zupa - smalkai pusdienu maltītei.

Lasīt vairāk

Tomātu zupa ar garnelēm

Foto: Shutterstock

Sātīga tomātu zupa ar garnelēm un grauzdētu mandeļu garšu.

Lasīt vairāk

Ķirbju krēmzupa ar garnelēm

Foto: Shutterstock

Pikanta ķirbju krēmzupa ar garnelēm.

Lasīt vairāk

Laša zupa ar garnelēm

Foto: Shutterstock

Ļoti maiga un smeķīga laša zupa ar garnelēm.

Lasīt vairāk

Tomātu krēmzupa ar baziliku un garnelēm

Foto: Shutterstock

Tomātu krēmzupa ar baziliku un garnelēm - ikdienai vai viesus gaidot.

Lasīt vairāk

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!