Burkānu salāti ar rozīnēm, valriekstiem un ingvera mērci
Foto: Shutterstock
1.0000 1
Sarežģītība: viegli
Pasniegt tūlīt pēc pagatavošanas
Loading...
Sastāvdaļas
400 g
400 g burkāni
burkāni
sauja
sauja rozīnes
rozīnes
sauja
sauja valrieksti
valrieksti
pēc garšas
pēc garšas sāls
sāls
Mērcei:
1 TK
1 TK sarīvēts ingvers
sarīvēts ingvers
1
1 citrons
citrons
1
1 apelsīns
apelsīns
200 g
200 g bezpiedevu jogurts
bezpiedevu jogurts
  • Ātri pagatavojami ēdieni
  • Ēdieni veģetāriešiem
  • Mazkaloriju ēdieni
  • Dārzeņu salāti
  • Ikdienas maltītei
  • Pasaules Virtuve
  • Gardi burkānu salāti ar pikantu ingvera un citrusaugļu mērci. Salātos paslēpušās rozīnes un valrieksti, taču tās var aizvietot ar svaiga ābola gabaliņiem, bet valriekstu vietā izmantot jebkurus citus riekstus.

    close-ad
    Saturs turpināsies pēc reklāmas
    Reklāma

    Rozīnes aplej ar verdošu ūdeni un ļauj tām uzbriest.

    Pagatavo mērci – ingveru liek bļodiņā un pievieno šķipsnu norīvētas citrona un apelsīna miziņas. Pēc tam pievieno izspiestu citrona un apelsīna sulu, jogurtu un mērci samaisa.

    Bļodā sarīvē burkānus, pieber tiem nokāstas rozīnes un sasmalcinātus valriekstus.

    Visu pārlej ar mērci, pievieno sāli un samaisa.

    Lai labi garšo!

    Seko Tasty arī Instagram profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
    Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit.

    Comment Form