Fotorecepte: Karstie tītara filejas salāti ar tomātiem un seleriju
Foto: Mārīte Gatavo
0 0
2 porcijas 
Sarežģītība: viegli
Pasniegt tūlīt pēc pagatavošanas
Loading...
Sastāvdaļas
300 g
300 g tīrara fileja
tīrara fileja
100 g
100 g sojas mērce
sojas mērce
2 ĒK
2 ĒK kartupeļu ciete
kartupeļu ciete
300 g
300 g selerijas kāti
selerijas kāti
200 g
200 g ķiršu tomāti
ķiršu tomāti
1 g
1 g sīpols
sīpols
1 ĒK
1 ĒK olīveļļa
olīveļļa
1 TK
1 TK medus
medus
1 TK
1 TK sinepes
sinepes
1 ĒK
1 ĒK balzamiko
balzamiko
 
citronpipari
citronpipari
  • Ātri pagatavojami ēdieni
  • Gaļas salāti
  • Karstie salāti
  • Ikdienas maltītei
  • Pusdienas
  • Pasaules Virtuve
  • Nav noslēpums, ka daudzi uzskata, ka salāti nu patiesi ir garlaicīga pusdienu izvēle. Taču nē – salāti nav garlaicīgi! Kā tie varētu būt, ja tie ir piepildīti ar tādām gardām sastāvdaļām kā šīs? Iedvesmojoties no Mārīte Gatavo (IG-gatavo_marite), sniedzam gardu un pavisam vienkāršu tītara filejas salātu recepti.

    close-ad
    Saturs turpināsies pēc reklāmas
    Reklāma

    Tītara fileju sagriež strēmelītēs un iemarinē sojas mērcē uz 15 minūtēm.

    Pievieno kartupeļu cieti un visu apmaisa.

    Fotorecepte: Karstie tītara filejas salāti ar tomātiem un seleriju
    Foto: Mārīte Gatavo

    Cep sakarsētā pannā, pievienojot nedaudz eļļas.

    Fotorecepte: Karstie tītara filejas salāti ar tomātiem un seleriju
    Foto: Mārīte Gatavo

    Sagriež seleriju kātu, ķiršu tomātiņus un sīpolu.

    Fotorecepte: Karstie tītara filejas salāti ar tomātiem un seleriju
    Foto: Mārīte Gatavo

    Gatavo mērci, sajaucot olīveļļu, medu, sinepes un balzamiko.

    Fotorecepte: Karstie tītara filejas salāti ar tomātiem un seleriju
    Foto: Mārīte Gatavo

    Visu pārkaisa ar citronpipariem.

    Fotorecepte: Karstie tītara filejas salāti ar tomātiem un seleriju
    Foto: Mārīte Gatavo

    Voilā, recepte galā! Lai labi garšo!

    Seko Tasty arī Instagram profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
    Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit.

    Comment Form