Foto: Publicitātes foto
Veselīgais un olbaltumvielām bagātais jogurta kārtojums garšas ziņā neatpaliek no restorānos piedāvātajiem desertiem, tomēr tajā ir krietni mazāk kaloriju, kā arī kārtojums rada sāta sajūtu un attur no vēlmes našķēties dienas gaitā.
15Minūtes
7Sastāvdaļas
viegli

Sastāvdaļas

Porcijas: 1
1 tasemaztauku jogurts0.5 tasevājpiena biezpiens2 ĒKmazkaloriju muslis1 TKmandeles1 TKvalrieksti2 TKtumšā šokolāde0.5 taseogas

Sagatavošana

1

Traukā kārto jebkādas garšas jogurtu, pēc tam pievieno biezpienu un ogas.

2

Virsu dekorē ar sadrupinātiem riekstiem un musli.

3

Pasniedz nedaudz atdzesētu un pārbērtu ar rīvētu tumšo šokolādi.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!