Griķu salāti ar brokoļiem, ķirštomātiem un pesto mērci
Foto: Shutterstock
0
2 porcijas 
Sarežģītība: viegli
Pasniegt atdzesētu
Loading...
Sastāvdaļas
1
1 paciņa griķu
paciņa griķu
1
1 brokolis
brokolis
10-12
10-12 ķirštomāti
ķirštomāti
1 sauja
1 sauja bazilika lapas
bazilika lapas
pēc garšas
pēc garšas pesto
pesto
pēc garšas
pēc garšas sāls un malti melnie pipari
sāls un malti melnie pipari
  • Bērnu ballītes ēdieni
  • Ēdieni dzimšanas un vārda dienas ballītei
  • Romantiskas vakariņas
  • Viegla vasaras maltīte
  • Ēdieni vegāniem
  • Ēdieni veģetāriešiem
  • Grūtnieces ēdienkarte
  • Mazkaloriju ēdieni
  • Svaigēšana
  • Pasaules Virtuve
  • Griķu salāti ar brokoļiem, ķirštomātiem un pesto mērci - ātrai un sātīgai maltītei bez kripatņas gaļas.

    Paciņu griķu liek katliņā un vāra, kā norādīts instrukcijā.

    Divas minūtes pirms vārīšanas beigām, katlā liek brokoļu rozetes un turpina vārīt. Šādi brokoļi saglabās kraukšķīgumu, nezaudējot košo krāsu.

    Tad griķus un brokoļus nokāš, atdzesē un liek bļodiņā.

    Pievieno uz pusēm pārgrieztus ķirštomātus, bazilika lapas un pārslaka ar pesto mērci.

    Ja vēlas, var pārkaisīt ar rīvētu cieto sieru.

    Lai labi garšo!

    Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit.

    Comment Form