Krāsainais ziemas dārzeņu sautējums
Foto: Vida Press
4.0000 2
Sarežģītība: viegli
Loading...
Sastāvdaļas
1 ĒK
1 ĒK olīveļla
olīveļla
1 gab.
1 gab. sīpols
sīpols
2 gab.
2 gab. burkāni
burkāni
2 gab.
2 gab. pastinaki
pastinaki
2 gab.
2 gab. seleriju kāti
seleriju kāti
250 g
250 g kālis
kālis
600 ml
600 ml dārzeņu buljons
dārzeņu buljons
400 g
400 g konservēti tomāti
konservēti tomāti
400 g
400 g konservētas pupiņas
konservētas pupiņas
pēc garšas
pēc garšas sāls
sāls
pēc garšas
pēc garšas melnie pipari, malti
melnie pipari, malti
 
pētersīļu zaļumi, pasniegšanai
pētersīļu zaļumi, pasniegšanai
  • Ātri pagatavojami ēdieni
  • Ēdieni bērniem
  • Ēdieni veģetāriešiem
  • Gavēņa laika ēdieni
  • Dārzeņu ēdieni
  • Ikdienas maltītei
  • Pusdienas
  • Vakariņas
  • Pasaules Virtuve
  • Veselīgs, krāsains dārzeņu sautējums, kura bagātīgo garšu nodrošina ziemas sezonai piestāvošie svaigie un konservētie dārzeņi.

    close-ad
    Saturs turpināsies pēc reklāmas
    Reklāma

    Sīpolu nozmizo un sasmalcina. Selerijas kātus sagriež gabaliņos. Burkānus, kāli un pastinakus nomizo un sagriež gabaliņos. Pētersīļu zaļumus sakapā.

    Pannā sakarsē eļļu, liek cepties sīpolus, pēc 5 minūtēm pievieno pārējos dārzeņus un turpina cept vēl 5 minūtes.

    Pievieno buljonu un tomātus. Kad sautējums sāk burbuļot, uzliek vāku un sautē 10 minūtes. Tad iemaisa pupiņas, pievieno sāli, piparus un sautē vēl 5 minūtes, līdz dārzeņi ir mīksti.

    Pirms pasniegšanas pārkaisa ar pētersīļu zaļumiem.

    Seko Tasty arī Instagram profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
    Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit.

    Comment Form