Pavasara bērzu sulas smūtijs ar spinātiem, kivi un saldētām jāņogām
Foto: DELFI
5.0000 1
Sarežģītība: viegli
Pasniegt tūlīt pēc pagatavošanas

Gardu smūtiju var pagatavot arī no bērzu sulām – to pateiks ikviens smūtiju gatavošanas amatieris. Šoreiz spēcinošajā kokteilī paslēpušies arī spināti, kivi un saldētās jāņogas.

Blenderī liec banāna gabaliņus, bumbiera gabaliņus, sagrieztu gurķi un kivi.

Pēc tam pārber visu ar spinātu lapiņām un saldētajām jāņogām.

Beigās pārlej bērzu sulas, uzliec blenderim vāciņu un sablendē kokteili, līdz tas viendabīgs. Un viss, kokteilis gatavs!

Noskaties, kā to pagatavot, "Tasty" lapā sociālajā vietnē "Facebook":

Comment Form