Gaisīga un maiga mājas 'Rafaello' kūka bez cepšanas
Foto: Privātais arhīvs
3.6190 21
Sarežģītība: viegli
Pasniegt nākamajā dienā
Sastāvdaļas
450 g
450 g krējums (12%) vai bezpiedevu jogurts
krējums (12%) vai bezpiedevu jogurts
300 g
300 g cepumi bez cukura
cepumi bez cukura
100 g
100 g iebiezinātais piens bez cukura
iebiezinātais piens bez cukura
70 g
70 g kokosriekstu skaidiņas
kokosriekstu skaidiņas
4 ĒK
4 ĒK stēvija
stēvija
Dekorēšanai
2 ĒK
2 ĒK kokosriekstu skaidiņas
kokosriekstu skaidiņas
 
Rafaello našķi
Rafaello našķi
 
mandeles
mandeles
  • Ēdieni dzimšanas un vārda dienas ballītei
  • Romantiskas vakariņas
  • Kūkas bez cepšanas
  • Launags
  • Pusdienas
  • Vakariņas
  • Pasaules Virtuve

    • Lieliskai brīvdienu noskaņai, lai iepriecinātu savus tuviniekus. Dekorējot ļaujies fantāzijai – ar "Rafaello" našķīšiem un riekstiem. Recepti iesaka "Instagram" konta "Ēdam skaisti" autore Māra Ziemele.

    close-ad
    Saturs turpināsies pēc reklāmas
    Reklāma

    Kūkas formu izklāj ar cepamo papīru vai pārtikas plēvi.

    Bļodā sajauc krējumu ar iebiezināto pienu, saldinātāju, kokosriekstu skaidiņām un rūpīgi samaisi.

    Pievieno vidēja izmēra gabaliņos salauztus cepumus un kārtīgi iemaisi tos masā.

    Kūku uz nakti liec ledusskapī.

    Nākamajā rītā dekorē.

    Lai labi garšo!

    Seko Tasty arī Instagram profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
    Ābolkūka 
    'Svetlanas' cepumu vieglā versija 
    Cepumi 'Saldais pārītis' 
    Krēmīgā kokosriekstu late ar Ceilonas tēju 
    Ķiršu torte 'Kaprīze' kaloriju skaitītājiem  179
    Ābolu plātsmaize ar rauga mīklas pamatni un kokosriekstu krēmu 
    'Selgas' cepumu kūciņas bez cepšanas  11965

    Source

    Tasty

    Sharing Options

    0

    Source

    Tasty
    Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit.

    Comment Form

    DELFI Brand Studio Iedvesmai
    Tuvāk dabai – tuvāk veselībai. Jauni pētījumi par pārtikas ietekmi uz cilvēku
    Kardioloģe: Ir pierādīta omega-3 efektivitāte sirds slimību ārstēšanā un profilaksē
    Pusaudzis un stress. Kā omega-3 var palīdzēt organismam pārejas vecumā
    Balso par 2022. gada izcilāko kolekcijas monētu
    Nomāktība un nespēks. Neiroloģe skaidro, kāpēc iekļaut omega-3 savā ikdienas uzturā
    Atklājot jaunus reklāmas satura apvāršņus. 'Delfi Brand Studio' svin ceturto jubileju
    Tuvāk dabai – tuvāk veselībai. Jauni pētījumi par pārtikas ietekmi uz cilvēku
    Iepazīsti uzņēmumus un aktuālās vakances – #darbavietas
    Meža ceļu būvēšana, uzturēšana un saudzīga izmantošana: kā tas notiek?
    Noskaties! Terzens un Olte spelgonī mēģina savaldīt 'cilvēkēdāju'
    Noskaties! Latvijas Gordons Remzijs trīs veidos pagatavo Baltijas mencu