60Minūtes
9Sastāvdaļas
viegli
Sastāvdaļas
3 gab.banāni18 gab.mīkstas dateles100 gkakao2 glāzesauzu milti1 glāzeaugu piens0.5 glāzeseļļa (kokosa vai rafinēta olīveļļa)700 gzīda tofu170 gzemesriekstu sviests bez piedevām12 gab.mīkstas dateles
Sagatavošana
1
Samīci banānus kopā ar datelēm.
2
Liec klāt pārējās sastāvdaļas.
3
Mīklu sadali divās daļās.
4
Katru plātni cep 15–20 minūtes 200 grādu temperatūrā.
5
Krēma sastāvdaļas sablendē un liec starp atdzisušajām plātnēm.
Lai labi garšo!
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit