Loading...
Sastāvdaļas
1 gab.
1 gab. banāns
banāns1 gab.
1 gab. kivi
kivi2 gab.
2 gab. aprikozes (svaigas vai konservētas)
aprikozes (svaigas vai konservētas)1 sauja
1 sauja spināti
spināti2-3 gab.
2-3 gab. piparmētras lapas
piparmētras lapas150 ml
150 ml rīsu piens
rīsu piensSvaigs, vasarīgs un gana sātīgs kokteilis, lai aizstātu brokastis vai pamielotos ar to launagā.
Saturs turpināsies pēc reklāmas
Reklāma
Blenderī liek spinātus, piparmētru, tad piegriež banānu, kivi, aprikozes.
Dāsni aplej ar rīsu pienu un ļauj blenderim visu sasmalcināt viendabīgā smūtijā.
Lej glāzē vai burciņā un bauda!
Seko Tasty arī Instagram profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit.
