Ja tavs spilvens neiztur šo testu, ir pienācis laiks no tā atvadīties, apgalvo portāls housebeautiful.com.
"Spilvens ir viena no svarīgākajām kvalitatīva naktsmiera sastāvdaļām," apgalvo Kornela Universitātes Miega pētījumu centra speciāliste Rebeka S. Robinsa. Šī iemesla pēc ir ļoti svarīgi regulāri, ik pēc diviem vai trim gadiem, spilvenu nomainīt pret jaunu.
Robinsa iesaka veikt vienkāršu testu, lai pārliecinātos, vai spilvens jau nav nokalpojis savu laiku: "Pārloki spilvenu uz pusēm – ja tas pēc atlaišanas nekavējoties neieņem savu formu, šādu spilvenu var uzskatīt par "mirušu". Ir pienācis laiks to aizstāt ar jaunu."
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
