Seksa sniegtie ieguvumi vīriešiem un sievietēm

Ne tikai baudai, bet arī veselībai: aktīvas seksuālās dzīves ieguvumi
Foto: Shutterstock

Ieguvumi vīriešiem


Kāds pārskats vēsta, ka vīriešiem, kuri biežāk nodarbojas ar dzimumaktu, ir mazāks prostatas vēža risks. Citā pētījumā atklāts – vīriešiem vecumā līdz 36 gadiem, kuri nedēļas laikā ejakulēja četras līdz septiņas reizes, bija par 36 procentiem mazāks prostatas vēža risks. (Jāpiebilst, ka šādi rezultāti iegūti salīdzinājumā ar vīriešiem, kas sasniedza orgasmu divu vai mazāk reižu nedēļā.)

Tāpat sekss var ietekmēt arī vīriešu mirstību. Desmit gadus ilgā pētījumā secināts – vīriešiem, kuri kulmināciju sasniedza divas vai vairāk reižu nedēļā, mirstības risks bija par 50 procentiem zemāks nekā vīriešiem ar mazāk aktīvu dzimumdzīvi. Kas vēl – lai arī rezultāti nav viennozīmīgi, spermas kvalitāte un veselība var palielināties, palielinoties dzimumaktivātei, liecina vairāki pētījumi.

Ieguvumi sievietēm


Orgasms palielina asins plūsmu un atbrīvo dabiskās sāpju mazināšanas ķīmiskās vielas. Tāpat seksuālā aktivitāte sievietēm var:

  • uzlabot urīnpūšļa darbības kontroli;
  • samazināt urīna nesaturēšanu;
  • atvieglot menstruāciju un pirmsmenstruālos krampjus;
  • uzlabot auglību;
  • veidot spēcīgāku iegurņa muskulatūru;
  • palīdzēt palielināt maksts mitrumu;
  • novērst endometriozi.


Kā arī sievietēm, kuras pēc menopauzes turpina būt seksuāli aktīvas, retāk novērojama maksts atrofija, kas var izraisīt sāpes dzimumakta laikā un urinēšanu, vai maksts sieniņu sašaurināšanās.

Tags

Seksuāli transmisīvās slimības Attiecības Mīlestība Orgasms Psihoemocionālā veselība Sekss Prostatas vēzis Sievietes veselība Vīriešu veselība
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit.

Comment Form