Pirmais solis – atklāj noslēpumā turēto


Pieci soļi, kā attiecībās atgūt uzticību
Foto: Shutterstock

Brīdī, kad attiecībās zudusi uzticība, pirmais un prātīgākais solis, kuru veikt, ir atklāt visu, kas paturēts noslēpumā. ''Vienīgais veids, kā sākt atgūt savstarpējo uzticību, ir būt pilnībā atklātai un godīgai, neskatoties uz to, kā dēļ uzticība zudusi. Tāpat, esot atklāti, jūs abi uzzināsit īsto problēmas sakni un zināsit, ko iesākt tālāk,'' portālā skaidro Deba Laino, attiecību terapeite un sertificēta seksoloģe. Ir cilvēki, kas baidās no pilnīgas atklātības, tāpēc, ļoti iespējams, vēlēsies daļu informācijas joprojām noklusēt. Taču speciāliste skaidro, ka arī mazu, šķietami nesvarīgu detaļu noklusēšana var ietekmēt un sabojāt savstarpējo uzticību tālākā nākotnē.

Tāpat, veicot šo soli, abiem partneriem ir jāapņemas pārrunāt radušos problēmu, lai varētu sākt uzticību atjaunot. Laino stāsta: ''Tas būs komunikācijas process un savstarpēja diskusija par to, kā konkrēta rīcība liek otrai personai justies. Tāpat svarīgi ir atcerēties, ka, ja attiecībās pastāv neuzticēšanās, tā nav tikai viena partnera, bet gan abu kopīga problēma. Tāpēc arī abiem ir jāiesaistās un jāgrib šo problēmu, nesaskaņas atrisināt.''

Source

DELFI Viņa

Tags

Attiecības Mīlestība Sievietes
Pamanījāt kļūdu?
Iezīmējiet tekstu un nospiediet Ctrl + Enter!

Stingri aizliegts DELFI publicētos materiālus izmantot citos interneta portālos, masu informācijas līdzekļos vai jebkur citur, kā arī jebkādā veidā izplatīt, tulkot, kopēt, reproducēt vai kā citādi rīkoties ar DELFI publicētajiem materiāliem bez rakstiskas DELFI atļaujas saņemšanas, bet, ja atļauja ir saņemta, DELFI ir jānorāda kā publicētā materiāla avots.

Comment Form